Rejestracja poniedziałek – piątek, godzina 9.00-20.00  tel. 791 101 106 3

Rozwój płodowy – trzeci trymestr

Rozwój płodowy - trzeci trymestr

Rozwój płodowy – trzeci trymestr

Trzeci trymestr dla kobiet w ciąży oraz ich dzieci jest okresem przygotowania do wielkiego finału – narodzin maleństwa. Dziecko zaczyna już przybierać znacząco na wadze, gromadzi tłuszcz i układa się do porodu. Mama szybciej będzie odczuwała zmęczenie, stąd należy zadbać o komfort i odpowiednią ilość odpoczynku, ale również nie rezygnować z delikatnej aktywności fizycznej, np. spacerów na świeżym powietrzu (oczywiście, jeśli lekarz jej nie ograniczy ze względu na dobro ciąży). To już ostatni dzwonek, by przygotować dziecku pokój i wyprawkę, szkoła rodzenia też będzie dobrym pomysłem.

Dwudziesty siódmy tydzień

Dziecko otworzyło oczy i stało się wrażliwe na bodźce świetlne. Słyszy też bicie serca swojej mamy oraz przytłumione, ale coraz wyraźniejsze dźwięki z zewnątrz. Dziecko jeszcze nie waży kilograma, ale jego wielkość sprawia, że brzuch jest już dość duży, przez co przyszła mama może mieć problemy z podstawowymi czynnościami np. schylaniem się. Kobieta powinna ograniczać noszenie ciężarów i dbać o odpoczynek dla coraz bardziej obciążonych pleców.

Dwudziesty ósmy tydzień

Maluch rozpoznaje nie tylko głos mamy, ale również jego ton i reaguje na emocje z nim związane. Nie pojawiają się już nowe komórki nerwowe, ale te, które są, rozwijają się i specjalizują. Dziecko już coraz bardziej przypomina niemowlę po narodzinach, ponieważ kończy się kształtowanie układu kostnego i stawów.

Rozwój płodowy – trzeci trymestr – Dwudziesty dziewiąty tydzień

Pod skórą dziecka pojawia się cienka warstwa białego tłuszczu – dzięki nim skóra się wygładza i nabiera kolorytu, zbliżonego do normalnego koloru skóry. Wykształcił się zmysł węchu i odczuwania temperatury. Zaczyna się magazynowanie tłuszczu, który uchroni maleństwo po porodzie przed utratą ciepłoty ciała.

Trzydziesty tydzień

Zaczyna się końcowa faza przygotowania do porodu. Coraz częściej mama odwiedza ginekologa, pojawia się instynkt wicia gniazda i przypływ energii. Nogi wciąż puchną, dlatego trzeba dbać o ich odpoczynek oraz używać łagodzących maści i żeli chłodzących. Dziecko już nie ma miejsca na gwałtowne ruchy, ale za to rusza się niemal cały czas. Zaczyna się układać do porodu, czyli główką w dół. Waży już ponad tysiąc trzysta gramów, a jego skóra już nie jest przezroczysta. Płuca dojrzewają i przygotowują się do przejęcia funkcji oddechowych. Należy pamiętać o obowiązkowym badaniu USG pomiędzy 30-32 tygodniem ciąży.

Trzydziesty pierwszy tydzień

Dziecko przybiera na wadze ekspresowo – zbiera wciąż tłuszcz. Rosną mu już paznokcie. Razem z dzieckiem rośnie też pępowina, w tym okresie jej średnica wynosi prawie centymetr. Maluch wciąż pije płyn owodniowy, który pomaga mu stymulować jego układ pokarmowy, jest dla niego po prostu smaczny i dodatkowo pełni funkcję odstresowującą.

Rozwój płodowy – trzeci trymestr – Trzydziesty drugi tydzień

Maleństwo przejmuje od swojej mamy przeciwciała, które pomogą mu zbudować swój układ odpornościowy. Jest wrażliwe na dotyk i jeśli coś się znajdzie na brzuchu, poczuje ten ciężar i najpewniej wyrazi swoje niezadowolenie z ucisku. Dziecko waży już tysiąc siedemset gramów, a jego długość wynosi około czterdziestu sześciu centymetrów. Macica bardzo naciska na pęcherz, przez co przyszła mama często odwiedza toaletę.

Rozwój płodowy – trzeci trymestr – Trzydziesty trzeci tydzień

Warstwa tłuszczu pod skórą dziecka sprawia, że maluch staje się gładki i pulchny. Potrafi ważyć nawet dwa kilogramy. Jego serce bije swoim rytmem. Maluch nie tylko rozpoznaje głos i bicie serca mamy, ale kojarzy już proste melodie i potrafi na nie reagować. Przyszłe mamy mogą odczuwać zgagę w związku z uciskiem macicy na żołądek, ale odpowiednia dieta pomoże zniwelować ten problem (między innymi picie dużej ilości wody, małe i częste porcje jedzenia, unikanie posiłków przed snem).

Trzydziesty czwarty tydzień

Ciało dziecka jest już prawie w pełni ukształtowane, rozwija się wciąż jego waga i magazynowanie tłuszczu. Waży już prawie dwa tysiące trzysta gramów i mierzy ponad czterdzieści cztery centymetry. Jego oczy są aktywne podczas aktywności dziecka, natomiast kiedy dziecko zasypia, zamyka je. Wciąż ćwiczy oddychanie, choć na razie to tylko ruchy przepony i płuc. Znikają włoski (meszek), a ciało dziecka zaczyna pokrywać maź płodowa.

Trzydziesty piąty tydzień

Gdyby teraz maluch postanowił się narodzić, to nie będzie miał problemów z poradzeniem sobie w świecie zewnętrznym bez pomocy dodatkowych urządzeń – wczesny poród w tym okresie nie będzie ryzykowny. Przyszła mama otrzymuje od swojego maleństwa coraz więcej moczu, nawet pół litra dziennie. Dziecko potrafi już śnić, choć na razie są to dotychczasowe doświadczenia, na przykład dźwięki czy ruchy.

Rozwój płodowy – trzeci trymestr – Trzydziesty szósty tydzień

Macica jest prawie tysiąc razy większa, niż na początku ciąży. Wypełnia praktycznie cały brzuch i schodzi już w dół, by przygotować się do porodu. Dzięki temu przyszła mama może swobodniej oddychać. Dziecko ma rozwinięty już w pełni kościec, chociaż kości czaszki wciąż pozostają elastyczne po to, by móc swobodnie przejść przez spojenie łonowe podczas porodu. Maź płodowa znika z powierzchni ciała razem z meszkiem, a w jelitach malucha magazynuje się smółka, którą wydali po porodzie.

Trzydziesty siódmy tydzień

Poród może odbyć się już właściwie w każdym czasie. W przypadku ciąż mnogiej porody odbywają się szybciej, bo maluchy są już w stanie przeżyć na zewnątrz brzucha mamy. Dziecko waży mniej niż trzy kilogramy i mierzy pięćdziesiąt centymetrów. Jego płuca są już przygotowane do samodzielnej pracy i gotowe na rozpoczęcie jej w każdej chwili.

Trzydziesty ósmy tydzień

To okres oczekiwania na poród – tylko pięć procent dzieci rodzi się w wyznaczonym terminie. Dziecko potrafi już wyrażać swoje potrzeby przyszłej mamie, a ta intuicyjnie potrafi na nie zareagować. Powinna zadbać o odpoczynek i być gotową na udanie się do szpitala w każdej chwili.

Trzydziesty dziewiąty tydzień

Poród może nastąpić w każdym momencie. Poprzedza go odejście tak zwanego czopa śluzowego, czyli wydzieliny, która zamykała szyjkę macicy. Jeśli jest biały lub bezbarwny, oznacza to, że poród przyjdzie w ciągu kilku dni. Jeśli w nim znajduje się krew, to oznacza, że należy udać się do szpitala. Dziecko też oczekuje na poród – jest mu już ciasno, a dodatkowo odczuwa te same emocje, co zdenerwowana lub szczęśliwa mama.

Rozwój płodowy – trzeci trymestr – Czterdziesty tydzień

To już ten czas – dziecko przychodzi na świat. Książkowa ciąża w tym okresie ma swój finał. Maluch może jednak postanowić zostać przez kilka dni w brzuchu. Nie powinien to być powód do zmartwień, jednak po przekroczeniu pełnych czterdziestu tygodni ciąży należy robić codzienne badania KTG (badanie serca płodu) i oddać się pod opiekę lekarza. Urodzone dziecko w tym czasie powinno mieć około pię
dziesięciu centymetrów wzrostu i ważyć w okolicach trzech i pół kilograma.

Przeczytaj także artykuł:

Rozwój płodowy – pierwszy trymestr

Rozwój płodowy – drugi trymestr

Seks w ciąży

Seks w ciąży

Seks w ciąży

Seks dla kobiet w ciąży i ich partnerów jest często tematem, który wywołuje niepokój. Przyszli rodzice często boją się podejmowania zbliżeń z powodu strachu o zdrowie i bezpieczeństwo płodu. W oczekiwaniu na dziecko wcale nie trzeba pozbawiać się radości, wynikającej ze współżycia intymnego. W przypadku standardowej, zdrowej ciąży seks jest nawet wskazany. Jego funkcje relaksujące oraz budujące intymność między kochankami pełnią bardzo pożyteczne role. Wystarczy tylko poznać specyfikę okresów ciąży – czyli trymestrów oraz dopasować do nich odpowiednie pozycje.

Seks w ciąży w pierwszym trymestrze

Na początku ciąży, pomimo rewolucyjnych wręcz zmian, jakie przechodzą przyszłe mamy, niewiele się zmienia w zakresie seksu. Pojawiające się poranne mdłości i uczucie zmęczenia mogą zmniejszać libido, a bolące piersi raczej nie przynoszą przyjemności, ale kobieta, która nabiera krągłości staje się dla partnera bardziej atrakcyjna. Nie ma jeszcze wystającego brzuszka, który mógłby przeszkadzać w zbliżeniu. Dodatkowo narządy wewnętrzne stają się bardziej ukrwione, przez co odczuwanie przyjemności jest większe niż do tej pory. Jeśli para ma wątpliwości co do wybranych pozycji i bezpieczeństwa płodu, może skonsultować się z lekarzem.

Zalecane pozycje:

Nie ma przeciwwskazań co do dotychczasowych, ulubionych pozycji kochanków. Poleca się zwłaszcza pozycje boczne podczas powolnego seksu, które będą idealne dla kobiet odczuwających mdłości i zmęczenie.

Seks w ciąży w drugim trymestrze

Ciało kobiety staje się wrażliwsze na dotyk i przestawiło na funkcjonowanie w nowej roli. Znikają zatem poranne mdłości oraz zwiększa się libido na skutek bardziej dynamicznie pracujących hormonów. Kobiece walory są podkreślone, co bardzo oddziałuje na mężczyznę (zwłaszcza powiększone, pełniejsze i mniej bolące piersi), a fakt, że kochanka jest podatna i wrażliwa na jego czułości, zwiększa częstotliwość zbliżeń i przynosi obojgu więcej radości. Pojawiają się nowe strefy erogenne, często do tej pory nie wykazujące cech pobudzających (na przykład zagłębienie łokci). Zwiększa się wilgotność pochwy i jeszcze bardziej poprawia ukrwienie, a samo jej wejście zacieśnia się, co spotyka się z zadowoleniem po stronie partnera.

Zalecane pozycje:

W pierwszej połowie drugiego trymestru, gdy dziecko jest jeszcze maleńkie, nic właściwie nie ogranicza kochanków w ich pozycjach, a może otwierać zupełnie nowe, pogłębione doznania z dotychczasowych konfiguracji. Wygodna dla partnerów jest na przykład pozycja na pieska, która pozwala na głęboką penetrację.

Seks w ciąży w trzecim trymestrze

Ostatni trymestr ciąży jest dla kobiety dość uciążliwym czasem ze względu na trudności, związane z przyrostem masy i objętości ciała oraz uciskaniem przez płód narządów wewnętrznych oraz ogólny spadek sprawności. Bardzo często kobiety w tym okresie przeżywają spadki poczucia własnej wartości i atrakcyjności seksualnej, stając się niechętne dla swoich partnerów, co powoduje błędne koło, bo mężczyźni nie chcą być nachalni i powodować w ich mniemaniu dyskomfort przy zbliżeniu. Lekarze natomiast nawet zalecają zbliżenia między przyszłymi rodzicami, zwłaszcza w okolicach trzydziestego ósmego tygodnia ciąży. Udowodniono, że zawarta w spermie prostaglandyna, razem z wydzielaną przez pochwę oksytocyną, potrafią przyśpieszyć akcję porodową – ale tylko jeśli organizm kobiety już sam rozpoczął do niego przygotowania. (przeczytaj także artykuł: „Rodzaje porodów”) Pochwa w tym czasie jest wciąż ciasna, przez co penetracja może powodować nawet ból kobiecie przy zbyt mocnym napieraniu na wrażliwe ścianki pochwy. Ważna w tym okresie jest higiena, aby uniknąć ryzyka zainfekowania dróg rodnych.

Zalecane pozycje:

Ponownie poleca się pozycję boczną, gdzie kobieta może odpocząć a jednocześnie przeżywać pełną rozkosz z seksu. Wygodna dla kobiety jest też pozycja na jeźdźca, gdzie może swobodnie decydować o głębokości penetracji oraz szybkości ruchów, a jednocześnie wygodnie oprzeć się o mężczyznę, jeśli ten zegnie nogi w kolanach i da swojej kochance oparcie na plecy.

Wybór lekarza prowadzącego

Wybór lekarza prowadzącego

Wybór lekarza prowadzącego

Prowadzenie ciąży należy do bardzo odpowiedzialnych zadań, które stoją przed lekarzem. Głównym jego staraniem jest objęcie troskliwą i profesjonalną opieką przyszłą mamę oraz czuwanie nad prawidłowym rozwojem płodu. Dla kobiet w ciąży wybór lekarza jest trudnym wyborem, często kierują się opiniami swoich koleżanek (zwłaszcza jeśli jest to pierwsza ciąża), bądź dotychczasowymi doświadczeniami.

Wybór lekarza prowadzącego – Prywatnie czy na NFZ?

Na takie pytanie trudno znaleźć jednoznaczną odpowiedź. Wszystko zależy od lekarza, chociaż prywatna opieka zawiera często pakiet dodatkowych działań od ręki, a które są w publicznych przychodniach trudniej dostępne (jak na przykład badanie USG 4D). Na co zwracać uwagę dokonując tak ważnego wyboru?

Wybór lekarza prowadzącego – Zaufanie to podstawa!!!

Jeśli przyszła mama była zadowolona z opieki dotychczasowego ginekologa, pozostaje przy jego osobie aż do rozwiązania. Zwłaszcza jeśli jest to pierwsza ciąża, pełna nowości i nieznanych doświadczeń. Zaufanie, jakie zdobył dotychczasowy lekarz, przełoży się wówczas na większe poczucie bezpieczeństwa i pewności. Jeśli jednak będzie to lekarz, na przykład polecony przez koleżanki, powinien podczas pierwszej wizyty u ginekologa przeprowadzić dokładny wywiad. Nie należy ukrywać żadnych informacji ani bać się szczegółowości pytań – szczere odpowiedzi mają za zadanie pomóc wychwycić lekarzowi ewentualne zagrożenia i nieprawidłowości, które poznane w odpowiednim czasie, mogą zostać skutecznie wyeliminowane.

Po takim wywiadzie lekarz może zaproponować zmiany w dotychczasowym stylu życia, diecie, sposobie wykonywanej pracy, a także odpowie na wszystkie pytania ciężarnej i zaplanuje kolejne wizyty. Przeprowadzi również niezbędne badania w ciąży, w tym na przykład badanie cytologiczne czy nawet USG 4D, jeśli będzie miał taką możliwość, a także badania laboratoryjne. Jeśli ciężarna jest w grupie ryzyka, poinformuje o ewentualnych zagrożeniach i powikłaniach. Może się okazać, że wymagana jest opieka innego specjalisty (na przykład przy cukrzycy ciążowej) – lekarz prowadzący wówczas zaleci wizytę u niego, a jeśli sam nie jest doświadczony w prowadzeniu ciąż podwyższonego ryzyka, zaproponuje zmianę lekarza prowadzącego na innego.

Kontakt i dostępność lekarza

Dobry lekarz prowadzący jest dla swojej podopiecznej dostępny. O ile w ośrodkach prywatnych wizyty na konkretne terminy, gdzie nie trzeba czekać na korytarzu są standardem, tak w publicznych przychodniach również powinno zadbać się o to, by pacjentka nie oczekiwała na wizytę. Dla kobiet w ciąży każdy niepokojący sygnał jest alarmem do natychmiastowego działania. Często lekarze prowadzący dają pacjentkom swoje numery telefonów dostępne poza godzinami przyjmowania, a jeśli jest to przychodnia publiczna, która takich praktyk nie stosuje – lekarz prowadzący powinien wtedy zadbać o to, aby przyszła mama wiedziała, gdzie może szukać ewentualnej pomocy i jakie działania ma podjąć w związku z nieoczekiwaną sytuacją.

Wybór lekarza prowadzącego – Wiedza i umiejętności

Ważne jest to, aby ciężarna miała świadomość, że na każde, nawet najbardziej błahe pytanie, znajdzie u swojego lekarza odpowiedź. Dobry lekarz nie wartościuje problemów swojej pacjentki, tylko cierpliwie tłumaczy i wyjaśnia. Zdarza się, że wielu lekarzy posiada ogromną wiedzę i doświadczenie, jednak mają problemy z komunikowaniem tej wiedzy, ale na szczęście coraz więcej ginekologów przykłada uwagę do nawiązania odpowiedniej relacji z pacjentką. Zawsze jednak lepiej pozostać przy doświadczonym i kompetentnym lekarzu, nawet jeśli nie wydaje się zbyt rozmowny, ale udaje mu się budować aurę spokoju i stabilizacji. Uspokojona i zrelaksowana mama dużo lepiej znosi problematyczne sytuacje, a to ma przełożenie na dziecko.

Wybór lekarza prowadzącego – Co jest najważniejsze?

Przede wszystkim oparciem przy wyborze lekarza prowadzącego dla kobiet w ciąży powinna być, poza rekomendacją koleżanek czy opinii w Internecie, własna intuicja. Jeśli lekarz nie wzbudza zaufania, należy go jak najszybciej zmienić. Nie wolno również pozwolić na to, by lekarz prowadzący obrażał w jakikolwiek sposób przyszłą mamę, jej sytuację, światopogląd. Świetnym rozwiązaniem jest wybór lekarza, który również ma praktyki w szpitalu, w którym przyszła mama może urodzić swoje dziecko i pozostać do samego końca pod opieką swojego ginekologa. Jeśli nie jest to jednak możliwe, należy zapytać o polecany szpital, w którym na przykład pracuje inny, rekomendowany przez lekarza prowadzącego ginekolog.

Drugi wybór – położna

Obok lekarza prowadzącego, drugim, równie ważnym wyborem, jest wybór położnej, która pomoże przyszłej mamie podczas porodu i przygotuje ją do tego wydarzenia – rola położnej jest niezmienna od początków historii człowieka, ponieważ kobiecie zawsze towarzyszyła druga kobieta, bardziej doświadczona i obyta z porodami, która czuwała nad ciężarną i dzieckiem. Zdarza się, że o możliwości wyboru położnej przyszłe mamy dowiadują się dopiero na sali porodowej. Natomiast taki wybór jest bezpłatny i dostępny dla każdej kobiety. Opieka jest refundowana z Narodowego Funduszu Zdrowia, a wyboru dokonuje się poprzez wypełnienie deklaracji podobnej do deklaracji lekarza rodzinnego.

Co ważne, położna nie musi pracować w przychodni, z usług której korzystają ciężarne na co dzień. Dlatego warto poszukać rekomendacji i opinii wśród znajomych, na forach internetowych, zapytać zaprzyjaźnionych lekarzy albo swojego ginekologa. Może jednak zdarzyć się, że wybór położonej zostanie odrzucony na przykład z powodu zbyt dużej odległości między przyszłą mamą a położną, bądź zbyt dużej ilości innych podopiecznych. Lekarz prowadzący powinien poinformować ciężarną, że od dwudziestego pierwszego tygodnia ciąży do trzydziestego pierwszego, przysługują jej spotkania z położną raz w tygodniu, a od trzydziestego drugiego tygodnia – nawet dwa spotkania w tygodniu.

Wybór położnej w szpitalu

Niestety, ale w publicznych szpitalach nie ma możliwości wybrania położnej, dlatego warto wcześniej rozeznać się, jak wyglądają doświadczenia i kompetencje położnych w szpitalu, który został wybrany do porodu. Dla kobiet w ciąży jest jeszcze możliwość odpłatnego korzystania z usług położnej niezależnej, która będzie od początku ciąży do jej rozwiązania, jednak należy wcześniej sprawdzić, czy szpital, który będzie odbierał poród, pozwala na wprowadzenie własnego personelu medycznego. W prywatnych placówkach ten problem praktycznie nie istnieje – można wybrać dowolne konfiguracje opieki nad ciężarną, za które oczywiście należy zapłacić, ale w zamian za to uzyskuje się spokój, zaufanie i gwarantowany profesjonalizm.

Opieka położnej po porodzie

Po porodzie nad świeżo upieczoną mamą i jej maleństwem czuwa położna środowiskowa, która zjawia się najpóźniej do czterdziestu ośmiu godzin po zgłoszeniu narodzin. Tak zwane wizyty patronażowe będą się odbywać przez pierwsze dwa miesiące życia dziecka, podczas których położna będzie czuwać nad prawidłowym rozwojem dziecka oraz pomoże przy pierwszych dniach opieki nad niemowlakiem, a także wesprze i doradzi świeżo upieczonym rodzicom, jak dbać o potomka.

Kim jest doula?

Doula jest stosunkowo nowym zjawiskiem w polskim położnictwie. Mianem doula określa się kobietę, która jest wykształcona i doświadczona (również przez swoje macierzyństwo) i ma za zadanie wspierać fizycznie, emocjonalnie i niemedycznie przyszłą mamę oraz jej bliskich. Badania amerykańskich naukowców dowiodły, że kobiety, które podczas porodu i w pierwszych dniach połogu miały obok siebie doświadczone wsparcie i pomoc, rodziły szybciej, rzadziej korzystały z pomocy farmakologicznej oraz miały mniejsze komplikacje poporodowe (na przykład depresję czy baby blues) i budowały głębszą relację z dzieckiem.

Depresja poporodowa

Depresja poporodowa

Depresja poporodowa

Często się zdarza , że bezpośrednio po porodzie świeżo upieczona mama nie dzieli z innymi bliskimi radości wynikającej z powiększenia się rodziny. Ma wahania nastroju, jest płaczliwa, niespokojna, nie potrafi odnaleźć się w nowej sytuacji. Nowa rola, w jakiej się znalazła, może ją przewyższać i budzić lęk a nawet strach. Zwłaszcza pierwsza ciąża i poród jest dla przyszłych mam doświadczeniem zupełnie nowym i nieznanym.

W oczekiwaniu na dziecko młoda mama uczy się swojego organizmu i reakcji na nowo, przygotowuje się do bycia mamą. W dobie dostępu do informacji nie ma problemu ze znalezieniem odpowiedzi na praktycznie każde pytanie związane z ciążą, porodem czy okresem po narodzinach. Coraz częściej kobiety również biorą udział w szkołach rodzenia, zrzeszają się na forach internetowych lub spotykają na różnego rodzaju seminariach i warsztatach dla młodych mam. Niestety, zdarzyć się może, że pomimo tego, rzeczywistość po narodzinach dziecka przewyższa możliwości psychiczne kobiety i jest dla niej ogromnym ciężarem.

Depresja poporodowa – Charakterystyka „baby blues”

Zjawisko, określane mianem „baby blues” lub smutkiem poporodowym, dotyczy krótkoterminowego (do około dwóch tygodni) stanu zaburzeń nastroju. Jest to efekt burzy hormonów, jaka przechodzi przez organizm kobiety. Potrzebuje on czasu na odzyskanie równowagi hormonalnej. Po porodzie obniża się znacznie poziom estrogenu oraz progesteronu, zwiększa się wydzielanie prolaktyny, która umożliwia karmienie piersią. „Baby blues” doświadcza nawet do osiemdziesięciu procent kobiet po porodzie, więc jako zjawisko powszechne, bywa traktowane wręcz naturalnie. Charakteryzuje się:

  • wahaniami nastrojów i emocji,
  • wzmożoną płaczliwością,
  • zaburzeniami snu,
  • brakiem apetytu,
  • drażliwością.

Samo przeżywanie stanu „baby blues” nie wymaga wsparcia specjalistycznego, ponieważ mija samoistnie, natomiast bardzo ważne jest wsparcie rodziny i bliskich oraz obserwacja młodej mamy i jej reakcji. W przypadku występowania powyższych objawów w dłuższym okresie czasu bądź pogłębiania się ich, może oznaczać, że pojawia się depresja poporodowa, która bywa już stanem groźnym dla matki i jej dziecka.

Poważny problem to depresja poporodowa

Jeśli stan rozdrażnienia i wahań nastrojów trwa dłużej niż dwa tygodnie, należy koniecznie udać się do psychologa bądź psychiatry, ponieważ może to być początek depresji poporodowej. Co więcej, depresja poporodowa może pojawić się znacznie później, nawet rok po porodzie. Związane to jest ze zmianami w życiu i ciele kobiety. Często pojawienie się na świecie dziecka przewraca dotychczasowe funkcjonowanie młodej mamy. O ile w oczekiwaniu na dziecko, kobieta i jej najbliżsi zdążyli się przygotować do nowego życia, tak po porodzie potrafią się pojawić czynniki, które będą pogłębiały niedyspozycję psychiczną kobiety. Wiązać to się może na przykład z:

  • brakiem możliwości powrotu do wagi i figury sprzed ciąży (atrakcyjność fizyczna),
  • spadkiem libido i braku satysfakcji z seksu (powiązane z atrakcyjnością fizyczną),
  • przewlekłym zmęczeniem i niedosypianiem, brakiem czasu dla swoich potrzeb,
  • brakiem wsparcia ze strony partnera bądź bliskich, zdanie tylko na siebie,
  • problemami natury materialnej i finansowej,
  • obawa o umiejętności własne i sprostaniu roli bycia matką,
  • niepokój o stan zdrowia i rozwoju dziecka, ciągłe pozostawanie „w gotowości” na reakcje potomka,
  • presją społeczną (ze strony bliskich bądź otoczenia) do spełniania wymogów idealnej matki (na przykład utarty wzorzec „matki Polki”) i koniecznością poświęcania się dla dziecka albo wręcz przeciwnie – umiejętnością szybkiego powrotu do dotychczasowego stylu życia

Świeżo upieczona mama wymaga troskliwej opieki

Stąd wynika, że pierwszą i najważniejszą rzeczą dla świeżo upieczonej mamy jest troskliwa opieka osób najbliższych. Kluczowa jest tutaj rola partnera oraz rodziny, którzy powinni być zaangażowany w opiekę nad dzieckiem i jego mamą. Często też ważne dla kobiety jest wsparcie innych kobiet z najbliższego otoczenia i ich doświadczenie życiowe, związane z rolą matki. Należy młodej mamie zapewnić czas dla siebie, odciążyć ją w codziennych obowiązkach oraz opieką nad dzieckiem, pozwolić dzielić się swoimi emocjami, stymulować do wychodzenia z domu i podtrzymywania relacji z innymi ludźmi. Nie wolno samodzielnie zażywać środków uspokajających (nawet ziołowych) bądź antydepresantów bez kontaktu z lekarzem.

W razie występowanie takich problemów zapraszam na konsultacje z lekarzem ginekologiem z dużym doświadczeniem klinicznym.

Poradnia Ginekologiczna

Formalności z ciążą

Formalności z ciążą

Formalności z ciążą

Dla kobiet w ciąży formalności przed porodem są niezwykle istotne. Aby przyszła mama wiedziała wszystko o ciąży, nie może zapominać również o kwestach formalnych. W oczekiwaniu na dziecko czeka przyszłą mamę wiele dokumentów, które należy przygotować i mieć przy sobie. Macierzyństwo wiąże się również z przywilejami, takimi jak urlopy i zasiłki.

Formalności z ciążą – Co trzeba wiedzieć aby odnaleźć się w gąszczu papierów?

Na samym początku ciąży, pierwsza wizyta u ginekologa skończy się wystawieniem zaświadczenia potwierdzającego bycie w ciąży. Takie zaświadczenie wystawić może również położna. Ten dokument jest potrzebny do przedstawienia go pracodawcy – od tego momentu jesteś objęta prawami i przywilejami, a pracodawca musi się do nich stosować.

Jakie prawa i przywileje ma świeża mama?

W przypadku umowy o pracę, pracodawca musi zapewnić kobiecie w ciąży odpowiednie warunki do pracy. Dla kobiet w ciąży oznacza to brak prac fizycznych, które wiążą się z przenoszeniem ciężarów, zakaz pracy nocnej czy szkodliwej, ograniczenie pracy przy komputerze do czterech godzin dziennie czy zakaz przekraczania ośmiogodzinnego dnia pracy. Kodeks Pracy nie określa jednak, w jakim czasie takie zaświadczenie należy dostarczyć do pracodawcy, najlepiej jednak zrobić to jak najszybciej, aby pracodawca mógł dostosować charakter pracy do stanu zdrowia bądź oddelegować ciężarną na inne stanowisko (na przykład z pracy na magazynie do pracy biurowej).

Ciąża chroni również przed rozwiązaniem umowy o pracę, a nawet jej wypowiedzeniem do momentu porodu, nawet jeśli było ono złożone przed przedstawieniem zaświadczenia o fakcie bycia w ciąży. W przypadku umów na czas określony, w momencie przedstawienia takiego zaświadczenia do trzeciego miesiąca ciąży, przedłuża się okres umowy do dnia porodu. Dla kobiet w ciąży oznacza to zachowanie wszelkich praw, wynikających z posiadania umowy o pracę (w tym urlopów i zasiłków w przypadku uzyskania zwolnienia lekarskiego).

Formalności z ciążą – Urlop macierzyński

Urlop macierzyński przysługuje każdej kobiecie, która jest zatrudniona na umowie o pracę. Podczas urlopu wypłacany jest zasiłek macierzyński (równowartość stu procent podstawy wymiaru zasiłku). Dla kobiet w ciąży oznacza to możliwość wybrania sześciu tygodniu urlopu macierzyńskiego przed porodem (o ile lekarz nie wystawił zwolnienia lekarskiego ze względu na stan zdrowia ciężarnej) oraz czternastu tygodni po urodzeniu dziecka – w sumie jest to dwadzieścia tygodniu urlopu macierzyńskiego. Ważne jest to, że tym urlopem matka dziecka może podzielić się z ojcem dziecka pod warunkiem, że czternaście tygodni pozostanie u matki, a ojciec jest zatrudniony na umowę o pracę, bądź odprowadza składki chorobowe.

Formalności z ciążą – Urlop rodzicielski

Jest jeszcze dostępny dodatkowy urlop macierzyński w wymiarze sześciu dodatkowych tygodni wolnego. W przypadku ciąży mnogiej ten wymiar jest odpowiednio wyższy. Po zakończeniu urlopu macierzyńskiego, można wybrać jeszcze dwudziestosześcio tygodniowy urlop rodzicielski (płatny w wysokości sześćdziesięciu procent podstawy zasiłku).

Formalności z ciążą – Urlop ojcowski

Ojcom nowonarodzonych dzieci przysługuje również urlop ojcowski – wymiar dwóch tygodni wolnego jest ważny do osiągnięcia przez dziecko drugiego roku życia, urlop ten może być przez ojca wybrany w dwóch częściach, nie krótszych, niż jeden tydzień.

Becikowe

Obok zasiłku macierzyńskiego, można starać się o becikowe. W tym przypadku należy już na początku ciąży o tym myśleć, ponieważ warunkiem uzyskania dodatkowego tysiąca złotych (poza warunkiem progu dochodowego), jest pozostawanie pod opieką lekarską już od co najmniej dziesiątego tygodnia ciąży aż do porodu.

Wnioski są przyjmowane do uzyskania przez dziecko pierwszego roku życia. Warto sprawdzić w lokalnym urzędzie dokładne kryteria i wzory dokumentów, które należy wypełnić, by uzyskać dodatkowe pieniądze.

Program 500+

Obecnie jest też dostępny rządowy program „Rodzina 500+”, czyli comiesięczne, dodatkowe świadczenia na pierwsze i kolejne dziecko – aby uzyskać te pieniądze, należy złożyć odpowiednie wnioski (najlepiej zasięgnąć aktualnych informacji na stronach rządowych, bądź w urzędzie miasta lub gminy w miejscu zamieszkania).

Poród na NFZ

Narodowy Fundusz Zdrowia zapewnia prowadzenie ciąży, niezbędne badania w ciąży oraz poród zarówno dla kobiet, które są ubezpieczone, jak i dla tych, które pozostają bez ważnego ubezpieczenia zdrowotnego. W przypadku polis prywatnych warto sprawdzić zakres ubezpieczenia oraz okres karencji, po której wszystkie elementy ubezpieczenia stają się dostępne dla kobiet w ciąży.

Dodatkowo każda kobieta ma prawo do bezpłatnej opieki położnej, która przygotowuje do porodu i rodzicielstwa. Takiego wyboru dokonuje się na specjalnym formularzu (podobnym do deklaracji wyboru lekarza rodzinnego) w wybranym ośrodku zdrowia. Nie obowiązuje tutaj rejonizacja, dlatego warto wybrać położną, która cieszy się najlepszą opinią i ma duże doświadczenie, nawet jeśli jest z innej przychodni. Z założenia takie deklaracje nie mogą zostać odrzucone pod warunkiem, że dana położna pracuje w jednostce, która ma podpisany kontrakt z Narodowym Funduszem Zdrowia i posiada dostępne limity pacjentek pod opieką.

Wybór szpitala do porodu

Gdy już nadejdzie ten najbardziej oczekiwany dzień, czyli poród, nie trzeba martwić się o skierowanie do szpitala – dla kobiet w ciąży istotny jest fakt braku rejonizacji szpitali (tak, jak przychodni). Najlepiej wcześniej wybrać szpital i zorientować się, jakie dokumenty z przebiegu ciąży są wymagane (wyniki badań i karta przebiegu ciąży). Idealnie by było, gdyby w wybranym szpitalu pracował lekarz prowadzący, a personel oddziału położniczego był znany przyszłej mamie na przykład ze szkoły rodzenia, na którą ciężarna uczęszczała – takie szkoły często znajdują się przy placówkach.

Sport i ruch w ciąży

Sport i ruch w ciąży

Sport i ruch w ciąży.

Dla kobiet w ciąży sprawność fizyczna jest wciąż bardzo ważna. Sport w ciąży może przynieść wiele radości i satysfakcji przyszłym mamom, a także wzmocnić mięśnie i zmniejszyć bóle. Ciąża nie jest chorobą i nie wymaga wyłączenia się z wszelkiej aktywności fizycznej oraz leżenia. Decyzja o rodzaju oraz natężeniu wysiłku powinna być zawsze konsultowana z lekarzem prowadzącym

Generalnie ruch (zwłaszcza na świeżym powietrzu) to same zalety: poprawia krążenie, wpływa pozytywnie na nastrój i samopoczucie, pozwala zająć wolny czas i przygotować ciało do ogromnego wysiłku podczas porodu. Sprawna i wysportowana mama szybciej wraca do zdrowia, a sam poród również może przebiegać szybciej i sprawniej. Ważna jest dotychczasowa aktywność fizyczna przyszłej mamy i jej kondycja przed ciążą. Na inny rodzaj wysiłku będzie mogła pozwolić sobie kobieta, która systematycznie uprawniała jakiś sport, niż ciężarna, która poza codzienną aktywnością nie podejmowała żadnych dodatkowych ćwiczeń.

Sport i ruch w ciąży a etapy ciąży.

Należy wziąć pod uwagę specyfikę każdego z etapów rozwoju płodowego i ciąży. Inny rodzaj wysiłku będzie można podjąć na początku ciąży, a inny, gdy brzuch jest już bardzo wyraźny i rozwój płodu bardziej zaawansowany.

Najbardziej polecanymi formami ruchu dla kobiet w ciąży są łagodne spacery oraz basen. Nie są forsowne, a pozwalają na optymalną dozę wysiłku nawet dla dotychczasowych” leniuchów”.

Dodatkowo pływanie czy zajęcia w wodzie (jak na przykład aqua areobic) świetnie odciążają kręgosłup i angażują praktycznie wszystkie partie mięśniowe, wzmacniając je i jednocześnie rozluźniając.

Polecana jest również gimnastyka różnego rodzaju (zwłaszcza pilates czy joga), która rozciąga mięśnie i poprawia krążenie oraz poprawia dotlenienie organizmu – ważne, kiedy coraz większy płód uciska narządy wewnętrzne i sprawia, że zaczynają się problemy ze swobodnym oddychaniem.

Do pewnego momentu lekarze dopuszczają bieganie (ale tylko na krótkich dystansach i w wolnym tempie). Zdecydowanie w ostatnim trymestrze ciąży, wszelka aktywność fizyczna powinna zostać uzgodniona z lekarzem prowadzącym oraz bacznie monitorowana.

Sport i ruch w ciąży – czego należy unikać.

Należy również unikać ćwiczeń na plecach z racji tego, że po szesnastym tygodniu ciąży, macica jest już znacznych rozmiarów i sporo ważny, więc może uciskać naczynia krwionośne i powodować niedokrwienie i niedotlenienie. W przypadku złego samopoczucia, występowania jakichkolwiek bólów (zwłaszcza brzucha), krwistej wydzieliny z pochwy bądź pojawienia się nieplanowanych skurczy, należy przerwać ćwiczenia i skontaktować się z lekarzem.

Najlepiej sprawdzić w swojej okolicy ofertę klubów fitness i siłowni, ponieważ często są organizowane specjalne grupy zajęciowe dla kobiet w ciąży, prowadzone przez kompetentnych i wyszkolonych instruktorów – zawsze jest to okazja do spotkania innych mam i wymianę doświadczeń oraz motywacja do ćwiczeń.

Lekarze wyodrębnili sporty i ćwiczenia fizyczne, które są zabronione w czasie ciąży. Związane to jest głównie z wysokim ryzykiem urazów bądź znacznego wysiłku organizmu, czasowego niedotlenienia, zmian ciśnienia.

Na takiej liście zakazanych aktywności znajduje się między innymi

  • jazda konna,
  • jazda na nartach,
  • rower lub rolki,
  • nurkowanie,
  • sporty walki i gry zespołowe,
  • wspinaczka,
  • sporty wodne (w tym żeglarstwo),
  • gra w squasha bądź tenisa.

Nie jest zalecana również sauna, która często po ćwiczeniach do tej pory mogła być stosowana w celu rozluźnienia mięśni.

Pierwsze dni po porodzie

Pierwsze dni po porodzie

Pierwsze dni po porodzie

Okres od porodu do około sześciu tygodni po nim określa się mianem połogu. W tym czasie ciało kobiety regeneruje się po ogromnym wysiłku, jakim był poród, zwłaszcza jeśli były przeprowadzane zabiegi medyczne typu cesarskie cięcie bądź ciąża była trudna.

Praktycznie od samego początku warto, aby młoda mama podjęła aktywność fizyczną, adekwatną do jej możliwości, stanu i samopoczucia. Warto zacząć od ćwiczeń dna miednicy – pozwolą one na szybsze odzyskanie równowagi w funkcjonowaniu dróg rodnych. Nie należy podejmować się gwałtownych i forsownych ćwiczeń fizycznych. By zrzucić kilogramy po ciąży potrzeba czasu. To, co było budowane przez dziewięć miesięcy, nie zniknie w ciągu kilku dni.

Dodatkowo warto, by kobieta zwróciła uwagę na ćwiczenia, zwiększające napięcie i sprawność mięśni wokół biustu. Dzięki temu po tym, jak przestanie karmić piersią, nie będą one obwisłe. Mają one większe szanse na powrót do jędrności i uniesienia sprzed ciąży.

Pierwsze dni po porodzie to także nowe ubrania 🙂

Bardzo przyda się młodej mamie nowa garderoba w zakresie biustonoszy. Odsłanianie piersi stanie się bardzo częstym zjawiskiem, w zależności od potrzeb niemowlęcia, przez co warto, aby kobieta zaopatrzyła się w specjalne biustonoszy do karmienia. Mają one odpinane miseczki, które pozwolą na szybki dostęp do pokarmu. Warto zainwestować w dobrze dopasowane i stabilne biustonosze. Piersi po ciąży są obfite i ciężkie od pokarmu i są znacznym obciążeniem dla kręgosłupa.

W sprzedaży dostępne są specjalne wkładki laktacyjne, które pozwolą zachować higienę i zapobiegną pobrudzeniu odzieży. Należy zadbać jednak o częste zmienianie biustonosza i wkładek, prać je nawet codziennie.

W odciąganiu nadmiaru mleka (zwłaszcza w pierwszych dobach po porodzie, gdy produkowane są duże ilości mleka) pomoże laktator. Tak odciągnięty pokarm może być przechowywany w butelce w lodówce bądź zamrożony. To świetne rozwiązanie w przypadku, jeśli mama będzie musiała zostawić dziecko na dłuższy okres pod opieką innych osób. Na przykład by móc wyjść na zakupy, załatwić sprawy w urzędzie czy spędzić czas wolny z przyjaciółkami i odpocząć od obowiązków rodzicielskich.

Pierwsze dni po porodzie a dieta

Jeśli chodzi o dietę świeżo upieczonej mamy, to wciąż jej zapotrzebowanie kaloryczne jest większe, niż przed ciążą, ponieważ produkuje pokarm dla dziecka. W związku z tym należy zwrócić szczególną uwagę nie na ilość jedzenia, ale jego jakość. Powinno się zadbać o odpowiednio zbilansowaną i dopasowaną dietę, w której powinny znaleźć się sprawdzone i pewne produkty najwyższej klasy.

Warto posłuchać swojej intuicji w zakresie doboru pożywienia (porządny kotlet schabowy bądź porcja sernika od czas do czasu nie jest niczym złym), ale należy pamiętać, że okres połogu nie jest okresem na odchudzanie i powrót do figury sprzed ciąży. To czas na odbudowanie organizmu i jego zregenerowanie. Zatem należy zadbać, aby dieta była lekkostrawna i zróżnicowana, by dostarczyć zmęczonemu organizmowi wszelkich składników, niezbędnych do jego odbudowy i produkcji mleka dla dziecka. Zdania ekspertów na temat jedzenia produktów, mogących wywołać alergię u dziecka są podzielone, dlatego warto podchodzić do tego z dystansem, choć warto obserwować reakcje dziecka na wprowadzane do diety nowe dania.

Pierwsze dni po porodzie i baby blues lub depresja poporodowa

Najczęstszym zjawiskiem po porodzie jest baby blues, rzadziej depresja poporodowa. Zdarzyć się może, że młoda mama po porodzie ma wahania nastroju. Nie potrafi panować nad przeplatającą się z płaczem euforią, uważa że nie będzie dobrą matką itp. To stany naturalne (po porodzie gospodarka hormonalna dość gwałtownie przestawia się na inne tryby), które po kilku bądź kilkunastu dniach mijają. W tym czasie niezbędna jest troska i opieka najbliższych, którzy wesprą młodą mamę w zajmowaniu się niemowlęciem, okażą swoje zainteresowanie, będą cierpliwi i wyrozumiali, a jednocześnie będą potrafili zareagować, kiedy zachowanie świeżo upieczonej mamy stanie się mocno niepokojące bądź nawet niebezpieczne.

Pierwsze dni po porodzie i pielęgnacja mamy.

Po porodzie czasu na zagojenie potrzebuje krocze. Jest to bardzo obolałe miejsce, które wymaga szczególnego traktowania. Ważne jest, aby w tym czasie dbać o odpowiednią higienę krocza (przemywać je po każdej wizycie w toalecie), zapewnić wentylację (najlepiej chodzić jak najwięcej bez bielizny, dostęp świeżego powietrza przyśpiesza gojenie) i nie narażać na niepotrzebne rozciąganie bądź wysiłek.

Macica podczas ciąży zwiększa się do poziomu średniej dyni i waży prawie kilogram – oczywiste jest, że potrzebuje czasu na obkurczenie się. W trakcie powrotu macicy do swoich normalnych kształtów, kobieta wydala tak zwane odchody połogowe – to naturalny stan samooczyszczania się organizmu po resztkach ciąży. Na początku te wydzieliny są obfite i krwiste, stopniowo ich kolor blednie (potem staje się brązowawa, brudnożółta i szarawa) i zmniejsza się ich ilość. Warto wówczas używać podpasek i pozwolić swobodnie odchodom ujść z pochwy.

Kobieta odczuwa skurcze macicy zwłaszcza podczas karmienia piersią, zdarzają się być bolesne. Jeśli ból jest duży bądź pojawiły się dodatkowe objawy (jak na przykład gorączka, nieprzyjemny zapach, sączy się ropa, występuje opuchlizna), należy koniecznie skonsultować się z lekarzem.

Ból kręgosłupa i pocenie się po porodzie.

Dotychczasowe bóle kręgosłupa, związane z wysiłkiem noszenia dodatkowego ciężaru, będą stopniowo mijać z biegiem czasu. Wskazane jest wówczas, aby wzmacniać mięśnie kręgosłupa poprzez łagodną gimnastykę. Rozciąganie oraz odpowiednie i komfortowe ułożenie ciała na przykład podczas karmienia także jest wskazane. Należy przystawiać dziecko do piersi, a nie odwrotnie. Relaksujący masaż pleców, wykonany przez partnera, działać będzie nie tylko kojąco, ale pogłębi relację między młodymi rodzicami i pozwoli znaleźć czas dla siebie.

Zjawiskiem, które zaskakuje część kobiet, jest intensywne pocenie się po porodzie. To naturalny stan organizmu, który poprzez pot oczyszcza się i wyzbywa nadmiaru płynów. Obok dużej ilości potu, kobieta po porodzie wydala wiele moczu. Nie należy się tym przejmować, tylko dostarczać odpowiednią ilość wody (najlepiej niegazowaną). Wietrzyć pomieszczenia, dbać o czystość i higienę ciała oraz zakładać odzież naturalną z przewiewnych materiałów.

Co z seksem po porodzie?

Seks po porodzie nie jest najlepszym pomysłem w ciągu pierwszych czterech tygodni. Może grozić zarażeniem niezregenerowanych jeszcze narządów. Często też zdarza się suchość pochwy, która jest niekomfortowa podczas zbliżenia (można ją wyeliminować poprzez stosowania specjalnych żelów intymnych). Nie oznacza to jednak, że przez okres połogu życie seksualne zamiera. Wciąż do dyspozycji pozostają dotyk, pocałunki, bliskość fizyczna, czułe słowa, a nawet formy seksu oralnego bądź pieszczoty. Przed podjęciem współżycia warto zasięgnąć porady lekarza. Ważne jest też zadbanie o antykoncepcję od samego początku rozpoczęcia współżycia po porodzie. Wciąż funkcjonuje mit o kobiecej bezpłodności na czas karmienia piersią – nie jest to jednak prawda.

Przygotowanie do porodu

przygotowanie do porodu

Przygotowanie do porodu – Jak przygotować się do porodu?

Im bliżej terminu porodu, tym większy niepokój i niepewność w głowach rodziców. Dlatego zanim wybije godzina zero, należy się przygotować do porodu tak, aby podczas ogromnych emocji i podekscytowania zaistniałą sytuacją nie myśleć i gorączkowo nie poszukiwać dokumentów lub pakować się do szpitala. Warto zatem mieć w jednym miejscu zebrane i przygotowane dokumenty opisujące przebieg ciąży, czyli karta przebiegu ciąży, aktualne wyniki badań – między innymi grupa krwi z Rh, wynik posiewu w kierunku nosicielstwa GBS, morfologia, HBS Ag, dowód osobisty, badania USG, potwierdzenie posiadania ubezpieczenia zdrowotnego (nie jest niezbędne, informacje są w systemie, ale warto je mieć w razie awarii). Należy wcześniej dowiedzieć się w wybranym do porodu szpitalu, jakie dokładnie badania są przez niego wymagane.

Przed porodem ciężarna jest badana przez lekarza ginekologia, który ocenia stan akcji porodowej bądź jej brak – wówczas zaleci powrót do domu bądź oczekiwanie na poród w szpitalu, jeśli będą wolne miejsca lub będzie potrzeba przeprowadzenia dodatkowych badań (na przykład KTG).

W momencie zakwalifikowania na oddział położniczy trzeba będzie wypełnić odpowiednie dokumenty. Między innymi będzie to zgoda na pobyt w szpitalu, która umożliwi założenie karty. Zawarte w niej będą wszystkie informacje o stanie zdrowia ciężarnej, przyjmowanych lekach, grupie krwi oraz aktualne wyniki badań. Inne dokumenty, które będą konieczne do wypełnienia, to zgoda na wykonanie zabiegów i operacji (na przykład w przypadku konieczności przeprowadzenia cesarskiego cięcia), zgoda na znieczulenie, pobyt w sali jednoosobowy czy poród rodzinny. Po wykonaniu tych formalności położna skieruje pacjentkę na oddział.

Przygotowanie do porodu – Co warto zabrać do szpitala?

Warto zatem spakować ze sobą wygodną koszulę nocną, klapki i szlafrok (na wypadek konieczności przejścia przez korytarze szpitalne i izbę przyjęć). Przygotowana torba z rzeczami do szpitala powinna być gotowa w każdej chwili, by nie myśleć o pakowaniu podczas dynamicznie rozwijającej się akcji porodowej.

Poza wspomnianą powyżej odzieżą dla kobiet w ciąży podczas pobytu w szpitalu przydadzą się dodatkowe:

  • luźne ubrania typu t-shirt (również takie, które umożliwią rozsunięcie do karmienia),
  • rozpinana bluza bądź sweter,
  • jednorazowe pieluchy lub chłonne podpaski,
  • chusteczki nawilżane i papierowe ręczniki,
  • pielucha tetrowa,
  • pomadka nawilżająca do ust,
  • olejek bądź oliwka do masażu i nawilżania skóry,
  • przybory toaletowe i kosmetyki do higieny,
  • majtki poporodowe,
  • ręczniki do wycierania ciała (najlepiej ciemne),
  • staniki do karmienia,
  • mała poduszka typu jasiek do karmienia,
  • luźna odzież do wyjścia ze szpitala,
  • książka bądź odtwarzacz muzyki ze słuchawkami, by móc się zrelaksować.

Warto też przygotować wyprawkę dziecku, w którym znajdą się między innymi:

  • pieluszki,
  • nawilżone chusteczki,
  • krem na odparzenia,
  • ubranka (body i śpioszki) oraz czapeczki,
  • skarpetki,
  • kocyk bądź rożek,
  • ręcznik z kapturkiem,
  • kosmetyki dla noworodków,
  • ubranie na wyjście, adekwatne do pory roku.

Warto spakować torby oddzielnie (rzeczy przed i po porodzie oraz dla dziecka), aby nie szukać rzeczy w ferworze emocji i podenerwowania.

Przygotowanie do porodu – Warto mieć na wierzchu dokumenty.

Na początku pobytu na oddziale bardzo często zakłada się od razu wenflon, aby w razie awaryjnych okoliczności, móc od razu podać leki bądź kroplówkę.

Narodowy Fundusz Zdrowia wprowadził od połowy 2015 roku możliwość bezpłatnego znieczulenia przy porodzie na prośbę rodzącej. W większości szpitali ten przepis jest przestrzegany i pacjentka ma prawo do znieczulenia w przypadku braku przeciwwskazań medycznych do tej procedury.

Poród rodzinny obecnie rodzi wiele kontrowersji, ponieważ co prawda dla kobiet w ciąży przywilej obecności kogoś z bliskich przy porodzie (jak i opieki przed i po narodzinach dziecka) stał się prawem, z którego mogą skorzystać, szpital jednak ma możliwość zażądania opłaty za takie towarzystwo. Opłata ta nie może jednak być wyższa, niż koszty, jakie szpital poniósł w związku z obecnością osoby trzeciej (najczęściej koszt fartucha i ochraniaczy na nogi). Zdarza się natomiast, że szpitale te kwoty znacznie zawyżają, co jest działaniem niezgodnym z prawem.

Rodzaje porodów

Rodzaje porodów

Rodzaje porodów

Poród jest najbardziej oczekiwanym momentem dla kobiet w ciąży i ich bliskich. Uważa się, że moment porodu, doświadczanego dla małego człowieka, towarzyszy mu w podświadomości do końca życia. Dlatego należy podjąć wszelkie starania, aby te trudne, ale ważne wydarzenie było jak najmniej bolesne dla przyszłej mamy. Bezpiecznie dla jej dziecka oraz bezpieczne i komfortowe dla obojga. Nieustannie rozwijająca się medycyna daje coraz to nowsze i lepsze metody powitania maleństwa na świecie.

Dla kobiet w ciąży obok porodu niesłychanie ważna jest opieka lekarza prowadzącego, troskliwość personelu szpitalnego i zaufanie do położnej. Także obecność bliskiej osoby w trakcie akcji porodowej czy możliwość wyboru znieczulenia (nie wszystkie szpitale państwowe dają taką możliwość). Można przeanalizować poród w szpitalu lub w domu (jeśli ciąża przebiegała bez komplikacji, a rodząca jest silna i zdrowa). Nawet najbardziej planowa ciąża może zakończyć się nieplanowaną formą porodu. Dlatego warto zapoznać się z najważniejszymi rodzajami, aby mieć poczucie bezpieczeństwa i pewności w tych najgorętszych chwilach.

Rodzaje porodów – Poród naturalny czyli drogami natury

Jest to fizjologiczny rodzaj porodu, w którym dziecko przychodzi na świat przez kanał rodny kobiety jej własnymi siłami. Po takim porodzie kobieta może stosunkowo szybko wyjść ze szpitala (w ciągu dwóch – trzech dni), dziecko zyskuje większą odporność i ma mniejsze ryzyko problemów z oddychaniem..

Rodzaje porodów – Poród w wodzie

Przyjście dziecka w wodzie bazuje na porodzie naturalnym, tyle że ciężarna jest zanurzona w wannie lub innym zbiorniku. Ważne jest odpowiednie dopasowanie temperatury wody, o ile ciepła woda łagodzi ból i rozluźnia ciało, tak za gorąca może szybko męczyć kobietę i zabierać jej niezbędne siły. Poród w wodzie dla kobiety jest bardziej komfortowy i mniej bolesny, powoduje mniejsze krwawienie, dla dziecka jest bardziej płynnym przejściem pomiędzy brzuchem swojej mamy a światem zewnętrznym.

Rodzaje porodów – Poród kleszczowy

Jest to rzadko praktykowany rodzaj porodu, stosowany w wyjątkowych sytuacjach, gdy przyszła mama nie ma sił na parcie, cierpi na chorobę uniemożliwiającą wysiłek (na przykład choroby serca), dziecko jest ułożone nieprawidłowo lub występują problemy z tętnem dziecka, a na wykonanie cesarskiego cięcia jest już za późno. Dziecko podczas tego porodu jest wyciągane z miednicy swojej mamy za pomocą kleszczy bądź próżnociągu. Na szczęście kobieta szybko dochodzi do siebie po porodzie a ryzyko dla dziecka jest nieznacznie wyższe niż przy porodzie fizjologicznym.

Rodzaje porodów – Cesarskie cięcie

W tym rodzaju porodu dziecko rodzi się poza drogami rodnymi swojej mamy, poprzez nacięcie jej brzucha i macicy. Zdarza się, że jest to metoda wcześniej zaplanowana, częściej jednak ten rodzaj jest stosowany w przypadkach możliwych komplikacji podczas porodu naturalnego. Tą metodą rodzą się ciąże mnogie, bardzo duże dzieci, nieprawidłowo ułożone płody lub gdy występują problemy z drogami rodnymi Ponieważ jest to zabieg chirurgiczny, powrót do zdrowia kobiety trwa znacznie dłużej, niż przy porodzie naturalnym. Należy pamiętać ze jest to rozległy zabieg operacyjny i wiąże się z możliwością wystąpienia powikłań. Dlatego muszą istnieć niepodważalne wskazania medyczne do przeprowadzenia tego rodzaju porodu.

Dieta w ciąży

Dieta w ciąży

 Dieta w ciąży

Pierwszym skojarzeniem odnośnie diety w ciąży, będzie stereotyp tego, że dla kobiet trzeba przygotowywać podwójne posiłki, bo jedzą za dwóch. Nic bardziej mylnego. W oczekiwaniu na dziecko przyszła mama musi faktycznie zwrócić uwagę na swoją dietę, z racji tego, że je za siebie i maleństwo, ale nie oznacza to, że je tylko dużo więcej, niż do tej pory.

Ważna jest jakość i skład tych potraw, jednak dieta w ciąży nie wymaga rewolucyjnych zmian.

Należy stawiać na świeżość składników i proces przygotowania ich (surowizny w mięsie czy jajkach są niedozwolone), w tym zachowanie higieny.

Dla kobiet w ciąży ważne jest dostarczanie kwasu foliowego – zapobiega powstawaniu wad układu nerwowego. Zaleca się przyszłym mamom zażywanie kwasu foliowego w tabletkach jako uzupełnienie niedoboru w diecie (jest obecny między innymi w pomarańczach, bobie, orzechach, słoneczniku).

Sławetne zachcianki dla kobiet w ciąży oznaczają często niespotykane i oryginalne zestawienia smaków i można im ulegać, o ile nie składają się ze składników, których należy się wystrzegać.

W ciąży jedzenie nadal ma być przyjemnością dla przyszłej mamy.

Dania typu fast food lepiej ograniczyć, a nawet wyeliminować (są pustymi kaloriami).

Dieta w ciąży – Co wolno, a czego nie należy jeść?

Płyny

Przede wszystkim należy dużo pić wody niegazowanej. Pozwala na odpowiednie nawodnienie organizmu, usuwanie zbędnych produktów przemiany materii, niweluje uciążliwe nudności i zaparcia, pomaga przy zgadze. Herbatę czarną lepiej zastąpić owocową bądź ziołową, mocną kawę – delikatną wersją z mlekiem. Soki owocowe (najlepiej świeże, bez dodatków) również są mile widzianymi płynami w diecie ciężarnej. Mleko jest wręcz niezbędnym źródłem wapnia i białka.

Mięso i ryby

Najważniejszą zasadą przy spożyciu mięsa i ryb jest ich przygotowanie – nie mogą być surowe. Ze względu na ryzyko zakażenia chorobami i pasożytami, odradza się spożywania np. tatara bądź sushi. Najlepsze będzie mięso białe typu drób czy indyk, w mniejszych ilościach można jeść mięso czerwone. Żelazo zawarte w mięsie jest najlepiej przyswajalne i potrzebne do rozwoju płodu. Należy spożywać mięso gotowane bądź pieczone. Odradza się spożywania wędlin i wędzonek (ze względu na dym wędzarniczy, który jest rakotwórczy) oraz pasztetów z surowymi elementami.

Owoce i warzywa

Ilość spożywanych owoców i warzyw znacznie wzrasta podczas ciąży – dziennie prawie kilogram tych produktów powinno znaleźć się w diecie dla kobiet w ciąży (pięćset gram warzyw i czterysta owoców). Witaminy i mikro oraz makroelementy są niezbędne do rozwoju płodu (ich zapotrzebowanie wzrasta dwukrotnie). Warto zadbać o urozmaicenie rodzajów warzyw i owoców, by dostarczać wszystkich składników. W zależności od dolegliwości pokarmowych ciężarnej, lepiej te produkty spożywać po obróbce termicznej (na przykład gotowanie na parze), bo na surowo bywają w ciąży ciężkostrawne.

Węglowodany i cukry

Węglowodany dostarczają naturalnego paliwa dla kobiet w ciąży i ich dzieci, stąd należy zadbać o ich odpowiednią ilość. Lepiej unikać cukrów prostych (słodyczy, białego cukru, napojów smakowych), choć ich sporadyczna obecność w jadłospisie nie będzie miała negatywnego wpływu na ciążę, zwłaszcza jeśli są zachciankami kobiet w ciąży. Najlepiej dostarczać węglowodanów złożonych, czyli kasze, ryż, ziemniaki, warzywa i owoce.

Tłuszcze

Zdecydowanie należy wymienić tłuszcze zwierzęce na zdrowsze tłuszcze roślinne. O ile masło na kanapce nie stanowi zagrożenia, tak spożywanie smalcu powinno zostać zastąpione olejami roślinnymi czy oliwą z oliwek, które dostarczają wielu witamin oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-6, potrzebnych do rozwoju płodu.

Pierwsze objawy ciąży

Pierwsze objawy ciąży

Pierwsze objawy ciąży

Dla kobiet w ciąży trafne rozpoznanie objawów ich stanu jest bardzo trudne, zwłaszcza na początku ciąży. Objawy są wówczas podobne do na przykład zatrucia pokarmowego, przeziębienia lub innego stanu chorobowego, przez co mogą zostać pominięte i zignorowane.

Zdarza się również, że w sytuacji, kiedy kobieta bardzo stara się o dziecko, stres tym spowodowany może wywołać w organizmie objawy, podobne do tych w ciąży, co zostanie błędnie zinterpretowane. Występują też specyficzne reakcje, które mogą naprowadzić na trop ciąży i z dużą dozą prawdopodobieństwa dotyczą tego stanu.

Pierwsze objawy ciąży – Jakie Są Objaw?

Przede wszystkim trzeba mieć świadomość, że te objawy mogą różnić się u każdej kobiety i przebiegać inaczej. Zdarza się, że kobieta jest w stanie określić swój stan już w pierwszym tygodniu po zapłodnieniu. Pierwsza ciąża jest zawsze dla kobiet zaskakująca (nawet ta planowa), ponieważ pojawiają się stany i zmiany w organizmie, do tej pory niespotykane. Pojawiały się też skrajne przypadki, gdzie kobiety aż do momentu rozwiązania, nie wiedziały, że były w ciąży. Większość przypadków jednak dotyczy okresu między czwartym a szóstym tygodniem życia zarodka, gdzie pojawiają się pierwsze objawy, a nasilają się najbardziej między dziewiątym a dwunastym tygodniem, czyli pod koniec pierwszego trymestru.

Łatwiej będzie rozpoznać swój stan kobietom, które mają regularne bądź kontrolowane miesiączki. W przypadku ich (znacznej) nieregularności, ciąża może zostać odkryta dopiero po paru miesiącach.

Charakterystyczne nudności i wymioty pojawiają się głównie rano (zdarzają się również wieczorem) i trwają nawet kilka godzin.

Zawroty głowy spowodowane są zmianami w krążeniu krwi. Krew jest kierowana do dziecka i obniża ciśnienie matki. Także, jeśli przyszła mama nie prowadzi regularnej diety i pomiędzy posiłkami jest zbyt duży odstęp czasu – wówczas spada poziom cukru we krwi.

Zaburzenia łaknienia i zmiany smaków oraz zapachów są związane ze zmianami hormonalnymi w organizmie matki, a nie – jak często się uważa – w związku z pojawieniem się dodatkowego zapotrzebowania energetycznego. W oczekiwaniu na dziecko, przyszłej mamie zmieniają się smaki i czasem nawet ulubione danie staje się nieznośne.

Pojawić się może większa wrażliwość i ból piersi, sutki stają się ciemniejsze.

Pierwsze objawy ciąży – Późniejsze Objawy?

Zwiększona senność związana jest ze zmęczeniem organizmu, który przechodzi istną burzę hormonalną (znacznie wzrasta wówczas progesteron) i jest osłabiony na przykład przez słabą dietę, stres i niepokój przyszłej mamy.

Dla kobiet w ciąży zmieniają się także zapachy, stają się one wyczulone na między innymi dym papierosowy, perfumy, spaliny czy kawę. Prawdopodobnie ta wrażliwość ma chronić dziecko przed szkodliwymi dla niego substancjami – w taką ochronę wyposażyła natura przyszłe mamy.

Natomiast częste oddawanie moczu jest jednym z pierwszych objawów ciąży i spowodowane jest napierającym na pęcherz uciskiem powiększonej macicy.

Pierwsze objawy ciąży – test ciążowy?

Test ciążowy najlepiej kupić w pewnym źródle, na przykład aptece. Warto zwrócić uwagę na termin ważności – stąd stacja benzynowa nie jest najlepszym miejscem zakupu testu. Test przeprowadzić jest najlepiej w okresie około dwa tygodnie po teoretycznej dacie zapłodnienia – wykonany wcześniej, może wykazywać błędne wskazania. Warto go też powtórzyć po upływie tygodnia. Jeśli pojawiają się wskazania, określające ciążę, należy udać się do lekarza. Pełne potwierdzenie ciąży można uzyskać już w szóstym tygodniu ciąży za pomocą badania wykrywającego czynność serca płodu (USG). Wówczas ciąża zostanie potwierdzona przez lekarza.

Rozwój płodowy – drugi trymestr

Rozwój Płodowy-Drugi Trymestr

Rozwój płodowy-drugi trymestr

O ile pierwszy trymestr jest dla ciąży najbardziej krytyczny, a zmiany, które dzieją się w organizmie kobiety i zarodka są wręcz rewolucyjne, tak drugi trymestr jest już okresem większej stabilizacji i powrotu do równowagi. Organizm kobiety zaczyna oswajać się z nową sytuacją i mijają nieprzyjemne dolegliwości. Dla kobiet w ciąży oznacza to, że zaczynają znów odczuwać przypływ siły i chęci, wzrasta własne poczucie atrakcyjności i z większą radością patrzą na świat. Zaczyna nawiązywać się relacja z dzieckiem – w tym okresie, gdy przeprowadzane są badania w ciąży, można już usłyszeć bicie serca dziecka, wyczuwalne stają się również jego ruchy.

Trzynasty tydzień ciąży 

Dziecko mierzy już ponad siedem centymetrów, waży około trzydziestu gram. Jego jelita zaczynają już wykonywać ruchy perystaltyczne, choć jeszcze nie je. Za to już wydala mocz, a razem z nim zbędne produkty przemiany materii. Zaczyna się coraz bardziej wiercić, bo ma już ukształtowane mięśnie, kości i stawy. W tym okresie można już zacząć myśleć o potencjalnych badaniach prenatalnych, jeśli ciąża należy do grupy podwyższonego ryzyka (np. mama ma powyżej trzydziestu pięciu lat).

Czternasty tydzień ciąży

Na najbliższym badaniu będzie można usłyszeć już bicie serca malucha. W mózgu dziecka co minutę powstaje około dwieście pięćdziesiąt nowych komórek nerwowych. Zarodek ma jeszcze sporo miejsca w pęcherzu płodowym, co skrupulatnie wykorzystuje – dzięki jego ruchom rozwija się układ nerwowy i wzmacniają mięśnie. Dziecko kształtem, masą i wielkością przypomina już owoc pomarańczy.

Piętnasty tydzień ciąży

Dziecko zaczyna ssać kciuk ucząc się odruchu przydatnego po narodzinach. Skóra dziecka pokrywa się meszkiem, jest prześwitująca i widać spod niej naczynia krwionośne. Macica już nie uciska tak pęcherza moczowego, więc mama nie odczuwa tak często parcia, ale może mieć problemy z zaparciami – musi wówczas zadbać o dietę, by była bogata w błonnik.

Szesnasty tydzień ciąży (Rozwój płodowy-drugi trymestr)

Pomimo tego, że jeszcze nie rozwinęły się w pełni uszy, maluch zaczyna odbierać dźwięki. Próbuje również ruszać oczami, choć powieki będzie miał zamknięte jeszcze długo. Mama może odczuwać problemy z oddychaniem – przesuwająca się macica napiera na przeponę a ta na płuca. To jest stan przejściowy, najlepiej wtedy spać na lewym boku.

Siedemnasty tydzień ciąży

Na dłoniach maleństwa pojawiają się linie papilarne, a jego serduszko przepompowuje aż 30 litrów na dobę. Szpik kostny zaczyna produkować krwinki, a jego ruchy zaczynają być odczuwalne przez mamę (te kobiety, dla których jest to pierwsza ciąża, mogą odczuwać te ruchy później), pojawia się wrażenie przelewania w brzuchu. U dziewczynek pojawiają się jajowody, macica, pochwa i wargi sromowe.

Osiemnasty tydzień ciąży (Rozwój płodowy-drugi trymestr)

To prawie połowa ciąży. Zmienia się ciało mamy – zanika talia a pojawia się brzuszek, ciąża zaczyna być coraz bardziej widoczna. Mogą pojawić się bóle pleców i skoki nastrojów – naturalny efekt wahań hormonalnych. Dziecko odczuwa smak, więc jego preferencje pokrywają się z tym, co je mama – w przypadku ciąż bliźniaczych często okazuje się, że bliźniaki lubią podobne smaki, które poznały, będąc jeszcze płodami. Jest też wrażliwe na dotyk i ucisk, lubi delikatne głaskanie brzucha, ale protestuje, gdy mama założy ciasne spodnie.

Dziewiętnasty tydzień ciąży

Organizm mamy zatrzymuje wodę, przez co możliwe są opuchlizny kończyn, buty wydawać się będą przyciasnawe. Należy wówczas wprowadzić delikatną aktywność fizyczną (np. basen, gimnastyka). Dziecko mierzy już piętnaście centymetrów i waży dwieście gramów. U chłopców zaczyna się produkcja testosteronu, a u dziewczynek w jajowodach znajdują się prymitywne zalążki komórek jajowych.

Dwudziesty tydzień ciąży

Maleństwo zaczyna czkać, ćwicząc mięśnie przepony. Na główce dziecka pojawiają się włosy, które po porodzie wypadną. Macica mamy powiększyła się już trzykrotnie od czasów początku ciąży, dziecko waży już dwieście pięćdziesiąt gramów. W tej chwili u dziecka ilość komórek nerwowych rośnie w tempie aż dwa i pół miliona na minutę. Odczuwa ruchy mamy, przez co zapamięta, że kołysanie jest przyjemne i uspokajające. Hałas, panujący w macicy, też będzie go po narodzinach uspokajał – szum wody czy pracująca suszarka wcale nie będzie dla niego obcym dźwiękiem. Należy pamiętać o wykonaniu obowiązkowego badania USG pomiędzy 18-22 tygodniem ciąży.

Dwudziesty pierwszy tydzień (Rozwój płodowy-drugi trymestr)

Tempo wzrostu dziecka spadnie na rzecz rozwoju jego narządów. Skóra dziecka grubieje, a na języku zaznaczają się kubki smakowe. Zaczyna poznawać siebie przez dotyk palcami, wkłada ręce do buzi. Zaczyna mieć swoje pory aktywności i snu. Przyszłą mamę coraz częściej będzie bolał kręgosłup. Dzięki rozluźnieniu stawów i ścięgien, poród będzie łatwiejszy.

Dwudziesty drugi tydzień

Dziecko zaczyna być wrażliwe na bodźce dochodzące z zewnątrz – jeśli w okresie jego snu mama przebywa w hałaśliwym otoczeniu, będzie kopało niezadowolone. Reaguje na dotyk i zaczepiane przez mamę na przykład poprzez stukanie w brzuch, będzie się ruszało. Wątroba malucha rozkłada część bilirubiny (efekt rozkładu krwinek czerwonych), a resztę oddaje wątrobie mamy. Przez to noworodki mają tak zwaną żółtaczkę fizjologiczną, która po uzyskaniu pełnej wydolności przez wątrobę, mija po kilku dniach od porodu.

Dwudziesty trzeci tydzień

Kobiety w tym okresie mogą odczuwać silniejsze orgazmy – związane to jest z większym ukrwieniem dolnej części brzucha. Seks w ciąży nie zagraża maleństwu, ponieważ skurcze macicy są tłumione przez płyn owodniowy i maluch odczuwa tylko delikatne kołysanie, tak więc zbliżenia rodziców będą przyjemne dla wszystkich. Układ nerwowy jest już na tyle rozwinięty, że dziecko może odczuwać ból. Gdy się wyprostuje, mierzy prawie trzydzieści centymetrów.

Dwudziesty czwarty tydzień

Dziecko zaczyna mieć coraz mniej miejsca w macicy, więc wypełnia ją coraz bardziej, ale wciąż ma miejsce na swoje harce. Śpi po dwadzieścia godzin na dobę. Zaczyna odczuwać emocje swojej mamy i uczy się, że jej spokojny głos działa na niego kojąco. Organizm mamy wciąż stara się robić miejsce dla malucha, który uciska różne narządy i nerwy, ale mogą pojawiać się dolegliwości, związane z bólami pleców, częstym oddawaniem moczu, zgagą lub zaparciami.

Dwudziesty piąty tydzień  (Rozwój płodowy-drugi trymestr)

Maluch świadomie dotyka macicy i próbuje palcami objąć pępowinę. Wciąż czka, ucząc się oddychać. Dziecko teraz mierzy około trzydziestu dwóch centymetrów i waży mniej niż siedemset gramów.

Dwudziesty szósty tydzień

Dziecko ma bardzo silny odruch ssania. Widać to zwłaszcza w badaniu USG 4D, jak trzyma palec w buzi. Łapie i chwyta pępowinę, ćwicząc swoje mięśnie. Waży około ośmiuset gramów i mierzy około trzydziestu trzech centymetrów długości. Kończy się drugi trymestr ciąży – czas na ostatni etap rozwoju ciąży przed porodem.

Wszystko o USG 4D

Wszystko o USG 4D

 Wszystko o USG 4D

Badanie ultrasonograficzne jest najlepszym, najnowocześniejszym i jednocześnie bezinwazyjnym sposobem badania płodu i macicy dla kobiet w ciąży. Dzięki postępowi w medycynie, badania USG w ciąży są łatwo dostępne i stanowią jeden z trzonów diagnostyki dla kobiet w ciąży.

Badania te wykorzystują fale ultradźwiękowe, które docierają do narządów wewnętrznych. One z kolei odbijają bądź pochłaniają w różny sposób ultradźwięki, a specjalna aparatura, którą obsługuje lekarz, pozwala przekonwertować te odbicia na obraz. Dzięki temu podczas badania na podglądzie monitora można obejrzeć widok płodu i wnętrza brzucha „na żywo”.

Za pomocą obrazu, lekarz jest w stanie ocenić rozwój płodowy dziecka, jego prawidłowość, wielkość i kształt oraz wskazać ewentualne nieprawidłowości. Często dla osób badanych to, co wyświetla się na monitorze, wydaje się mieszaniną białych i czarnych plam. Dlatego prawdziwą rewolucją dla rodziców (i lekarzy) stały się aparaty, umożliwiające przeprowadzenie badania w 3D i 4D.

Wszystko o USG 4D – Różnice między USG 3D a USG 4D

Przede wszystkim technika obrazu w USG 3D pozwala na odzwierciedlenie obrazu trójwymiarowego płodu oraz wnętrza macicy. Często dzięki takiemu obrazowi można obejrzeć powierzchnię zewnętrzną dziecka, który już wygląda nie jak mieszanka plam, tylko nabiera kształtów właściwych istocie ludzkiej.

Rodzice na ekranie widzą swoje dziecko wyraźnie, mogą nawet dostrzec wygląd twarzy potomka. Z takiego badania otrzymują nagrany na płycie bądź wydrukowany obraz, który stanie się wspaniałą pamiątką na długie lata.

Przy takich wrażeniach z kontaktu z techniką 3D, zetknięcie się rodziców z USG 4D wydaje się rewolucją. Obraz w 3D jest obrazem trójwymiarowym, ale statycznym. W najnowocześniejszej technologii USG 4D, rodzice mogą nie tylko dostrzec szczegóły anatomiczne swojego dziecka, ale jeszcze zobaczą jego ruch i wszelkie zmiany położenia ciała.

Wydaje się wówczas, jakby została włożona do środka brzucha kamera, która nagrywa na bieżąco obraz. Rodzice oglądają relację prosto z wnętrza brzucha, która jest kręcona z bardzo bliska. Często jest to dla świeżo upieczonych rodziców wydarzenie bezprecedensowe, które pozwala odczuć fakt, że dziecko nie jest wyłącznie bliżej nieokreślonym bytem. Tylko pełnoprawnym cudem życia, które zostało powołane przez nich samych i jest realnym owocem ich bliskości.

Uważa się, że kontakt rodziców z technologią USG 4D pozwala na wzmocnienie ich przyszłej więzi z potomkiem jeszcze przed jego narodzinami. Właśnie dzięki pierwszemu, niemalże namacalnemu kontaktowi z dzieckiem.

Już pierwsza wizyta u ginekologa obejmuje badanie USG młodej mamy, która może od samego początku swojej ciąży obserwować rozwój płodu i wiedzieć wszystko o ciąży.

Wszystko o USG 4D – Rola USG 3D i USG 4D

Co prawda nadal podstawową diagnostyką USG w ciąży jest obrazowanie 2D, jednak najnowsze technologie są wciąż udoskonalane i rośnie ich rola w zakresie badań dla kobiet w ciąży.

Badania 3D i 4D są więc nie tylko atrakcyjnym dodatkiem dla przyszłych rodziców, ale stają się coraz bardziej przydatnym narzędziem diagnostycznym dla lekarzy, dzięki możliwości wyłapania większej ilości szczegółów anatomicznych. Obecnie trwają intensywne badania nad powiązaniem aktywności fizyczną płodu a funkcjonowaniem jego mózgu. Badania w ten sposób można wykonać na różnych płaszczyznach i z różnych rzutów, niedostępnych dla klasycznego badania 2D (między innymi dlatego, że obraz z badania 2D może być zasłonięty przez kości miednicy przyszłej matki, gazy w jelitach czy kości żeber i kręgosłup).

W badaniu trójwymiarowym można zobaczyć dokładniej kościec dziecka, widok jest zbliżony do radiologicznego, ale znacznie bezpieczniejszy, bo bez użycia promieni Rentgena.

Ważne jest też to, że obraz 3D zostaje zapisany w pamięci urządzenia, tak więc lekarz może wracać do nagrań i analizować interesujące go obszary, bez niepotrzebnego fatygowania przyszłej mamy.

Należy jednak pamiętać, że najważniejszym w badaniu USG w ciąży jest nie tyle aparat czy technika badania, co wiedza i doświadczenie lekarza, wykonującego badanie. Dlatego należy zawsze sprawdzić, czy lekarz jest na przykład rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Ultrasonograficzne i posiada stosowne certyfikaty, poświadczające jego kompetencje.

Spodobał Ci się artykuł, powiedz nam o tym – zostaw komentarz.

Rozwój płodowy – pierwszy trymestr

Rozwój płodowy - pierwszy trymestr

  Rozwój płodowy – pierwszy trymestr

Poniżej można znaleźć krótką charakterystykę każdego tygodnia ciąży w pierwszym trymeście. To w tym okresie zmiany płodu są największe i najważniejsze. Ważne – wiek zapłodnieniowy określa się, dodając do daty ostatniej miesiączki dwa tygodnie (kobiety często nie są w stanie podać dokładnej daty zapłodnienia, ale najczęściej znają datę pierwszego dnia ostatniej miesiączki).

Pierwszy tydzień ciąży

Poprzez połączenie komórki jajowej z plemnikiem doszło do zapłodnienia. Powstała zygota przemieszcza się jajowodem do macicy i dzieli się na mniejsze komórki. Pod koniec pierwszego tygodnia blastocysta (czyli zbiór komórek) zagnieżdża się w jednej ze ścianek błony śluzowej, wyścielającej macicę.

Drugi tydzień ciąży

Komórki w zarodku wciąż się dzielą, osiągając ilości idące w setki. Powstają podwaliny do konkretnych narządów dziecka (tak zwane listki zarodkowe). Każdy z listków odpowiada za inne narządy – pierwszy będzie początkiem dla układu nerwowego i mózgu, włosów i skóry; z drugiego powstanie układ pokarmowy, trzustka, wątroba i tarczyca, a z trzeciego rozwinie się szkielet, tkanka łączna, układy krwionośne, moczowo – płciowy oraz mięśnie. Blastocysta wypełnia się płynem owodniowym i tworzy się łożysko, a zarodek ma od pół do jednego milimetra.

Trzeci tydzień ciąży

Na początku trzeciego tygodnia zarodek zaczyna już przyjmować podłużny kształt, zbliżony do kształtu istoty ludzkiej. Zamyka się cewka nerwowa, która łączy mózg z rdzeniem kręgowym. Zarodek ma już prawie półtora milimetra.

Rozwój płodowy – pierwszy trymestr – Czwarty tydzień ciąży

Zaczyna tworzyć się serce, które wpierw jest pojedynczą rurką po to, aby po dwudziestym drugim dniu zacząć tworzyć kurczące się komory. Następuje podział mózgu na przodomózgowie, śródmózgowie i tyłomózgowie. Na głowie powstają zalążki oczu i uszu, a zarodek jest już zwiniętym embrionem. Jego długość mieści się pomiędzy trzema a czterema milimetrami.

Piąty tydzień ciąży

W piątym tygodniu ciąży rozwój płodowy nabiera tempa, zaczynając od czterech, a kończąc nawet na czternastu milimetrach długości pod koniec tygodnia. Dziecku zaczynają się wytwarzać zalążki kończyn, a w jego wnętrzu powstaje krwiobieg z własnym krążeniem.

Szósty tydzień ciąży

Na krańcach kończyn zaczynają się zaznaczać płytki dłoniowe, z których powstaną palce rąk i stóp. W sercu następuje podział na komorę lewą i prawą, wykształcają się pierwotne drogi oddechowe w postaci oskrzeli. Powstają jelita, a trzustka już zaczyna swoją pracę. Na twarzy dziecka zaczynają zaznaczać się kształty oczu, ust i uszu.

Siódmy tydzień ciąży

Ukształtował się kościec oraz znacznie wydłużył się tułów i kończyny. Zaczyna być widoczna szyja, a głowa staje się bardziej wyprostowana. Palce dłoni i stóp stają się wyraźniejsze, choć jeszcze są połączone błonką. Dziecko ma już funkcjonujące nerki, wątrobę, układ pokarmowy i krwionośny. Zaczynają różnicować się narządy rozrodcze, ale te zmiany jeszcze nie są widoczne w badaniu, nawet jeśli jest to nowoczesne badanie USG 4D.

Rozwój płodowy – pierwszy trymestr – Ósmy tydzień ciąży

Pod koniec drugiego miesiąca ciąży, płód ma rozwiniętą większość układów i narządów. Embrion przypomina kształtem już człowieka i zaczyna być nazywany płodem. Zmniejsza się ryzyko wystąpienia wad wrodzonych (większa część wad powstaje do ósmego tygodnia). Dziecko mierzy między trzy a cztery centymetry długości oraz waży około pięciu gramów.

Dziewiąty tydzień ciąży

Serce dziecka jest w pełni ukształtowane, dodatkowo powstały już wszystkie narządy wewnętrzne, które teraz będą się rozwijać. Oczy zaczynają schodzić z boku głowy na jej przód, a pod powiekami (które pozostaną zamknięte do dwudziestego piątego tygodnia) powstają tęczówki. Na paluszkach powstają obrysy paznokci.

Dziesiąty tydzień ciąży

Dziecko ma już nawet sześć centymetrów długości i waży do dziesięciu gramów. Jego ciało spowija cieniutka warstwa skóry, która już zaczyna się zaróżowieć, ale nadal jest prześwitująca. Na powierzchni skóry powstają zalążki cebulek włosów. Tkanka chrzęstna, z której jest zbudowany szkielet, zaczyna być zastępowana tkanką kostną. Zaczynają być wytwarzane przez przysadkę mózgową hormony, a dziecko zaczyna spontanicznie ruszać kończynami.

Jedenasty tydzień ciąży

U dziecka pojawiają się paznokcie, a szyja zaczyna się wydłużać. Dziecko kształtem zaczyna przypominać małe jabłko. Macica kobiety zaczyna być wyczuwalna pod spojeniem łonowym. Waga kobiety zaczyna już znacznie przybierać. Serduszko bije już coraz sprawniej.

Rozwój płodowy – pierwszy trymestr – Dwunasty tydzień ciąży

W tym tygodniu praktycznie wszystko jest już u malucha na swoim miejscu. Ma też ukształtowane narządy płciowe, ale jeszcze nie da się rozpoznać płci podczas badania w ciąży. Przyszła mama zaczyna czuć się coraz lepiej, zaczyna też nabierać większej ochoty na seks. Za chwilę zacznie się drugi trymestr ciąży. Należy pamiętać o wykonaniu obowiązkowego badania USG w przedziale 11,0 – 13,6 tygodnia ciąży.

Dowiedz się więcej o rozwoju płodowym dziecka w drugim i trzecim trymestrze (terminarz ciąży).

Spodobał Ci się artykuł, powiedz nam o tym – zostaw komentarz.

Co to jest ciąża

Co to jest ciąża

Co to jest ciąża?

Mianem ciążą określa się stan, w którym znajduje się kobieta od momentu połączenia się żeńskiej komórki rozrodczej – jajeczka z męską komórką rozrodczą – plemnikiem i zagnieżdżenia się zapłodnionego jajeczka w macicy. Ciąża u kobiety trwa dziewięć miesięcy i jest dzielona na trzy trymestry. Prawidłowa, książkowa ciąża trwa od trzydziestu ośmiu do czterdziestu dwóch tygodni, czyli około dwustu osiemdziesięciu dni.

Więcej o rozwoju dziecka w życiu płodowym przeczytaj tutaj:

Co to jest ciąża – moment poczęcia?!?

W przypadku człowieka trudno jest jednoznacznie stwierdzić moment zapłodnienia, który uznajemy za początek ciąży. Dlatego umownie przyjmuje się za początek ciąży pierwszy dzień ostatniej miesiączki u kobiety. Nie wszystkie kobiety pamiętają ani dzień, w którym doszło do zapłodnienia, ani datę ostatniej miesiączki.

Wówczas wiek płodu można określić na podstawie dokładnych badań ultrasonograficznych (czyli popularne badanie USG, a nawet nowość na rynku diagnostyki obrazowej – USG 4D). Przyjmuje się podział ciąży na trymestry (trzy okresy po około trzy miesiące). Bądź na okres zarodkowy i płodowy, częściej jednak występuje ten pierwszy.

Co to jest ciąża – objawy ciąży

Na początku ciąży, zanim pojawią się objawy, kobiecie trudno jest odczuć zmiany w organizmie, mimo że pierwszy trymestr jest dla organizmu wręcz rewolucyjny. Dopiero, kiedy pojawiają się uciążliwe objawy, wiele z kobiet sięga po testy ciążowe bądź idzie do lekarza i dowiaduje się, że jest w ciąży.

Objawami są między innymi:

  • poranne nudności,
  • wahania nastroju,
  • zmiany tolerancji smaku i zapachu,
  • zawroty głowy i możliwe omdlenia,
  • częste oddawanie moczu,
  • zaparcia,
  • zgaga.

Nie zawsze następuje wstrzymanie miesiączki od razu, choć wiele osób uznaje ten objaw za decydujący – przez to wiele kobiet może być już w ciąży, choć nadal mieć miesiączkę. Przyrost masy ciała czy zwiększenie obwodu brzucha nie musi oznaczać zajścia w ciążę, choć nie wyklucza tego.

Co to jest ciąża – jak działa test ciążowy?

Najczęściej kobiety, które podejrzewają ciążę, sięgają po ogólnodostępne testy ciążowe. Można je kupić w aptekach, drogeriach a nawet na większych stacjach benzynowych czy w marketach. Opierają się one na oznaczaniu gonadotropiny osmówkowej, która jest wytwarzany przez organizm przy zagnieżdżeniu się zapłodnionego jaja w macicy. W przypadku wątpliwości, zawsze warto udać się do lekarza ginekologa, aby przeprowadził badania i wykluczył lub potwierdził ciąże. Ważne jest to zwłaszcza, jeśli jest to pierwsza ciąża i kobieta jeszcze nie zna reakcji swojego organizmu, a także często się ich obawia.

Pierwsza wizyta u ginekologa często wywołuje strach, zwłaszcza u młodych kobiet, ale nie ma ku temu żadnych podstaw. Lekarz opowie wszystko o ciąży i przygotuje do tego najpiękniejszego okresu w życiu kobiety.

Jakie są pierwsze objawy ciąży? przeczytaj tutaj

Spodobał Ci się artykuł, powiedz nam o tym – zostaw komentarz.

Jakie badania w ciąży należy przeprowadzić?

Jakie badania w ciąży

Jakie badania w ciąży należy przeprowadzić?

Rodzaje badań i ich częstotliwość dla kobiet w ciąży są zależne od wieku ciążowego, chorób ciężarnej oraz wielu innych czynników.

O badaniach genetycznych możesz przeczytać tutaj

Każda ciąża jest inna więc nie istnieje standardowa lista badań.

O zleceniu danej pacjentce kompletu badań decyduje w każdym przypadku lekarz prowadzący.

Poniżej przedstawione zostały najważniejsze informacje na temat badań w zależności od wieku ciążowego.

Jakie badania w ciąży? – Potwierdzenie ciąży.

Najczęściej pierwszym badaniem jest samodzielny test ciążowy, który jednak nie daje stuprocentowej pewności wyniku. Nawet jeśli jest wykonany prawidłowo i zgodnie z instrukcją, to nie zawsze daje pewne potwierdzenie ciąży. Zalecanym badaniem jest oznaczenie poziomu beta-HCG we krwi, który jest już podwyższony w 8 dni po owulacji.

W wątpliwych przypadkach na zalecane jest wykonanie badania ultrasonograficznego w celu potwierdzenia wewnątrzmacicznej ciąży i oceny jej rozwoju.

Więcej o badaniu USG można przeczytać tutaj

Jakie badania w ciąży? – Pierwsza wizyta

Przy pierwszym spotkaniu lekarz zbiera dokładny wywiad dotyczący stanu zdrowia oraz przebytych chorób, operacji oraz uczuleń. Następnie informuje pacjentkę o zalecanej diecie, suplementacji witamin i mikroelementów.

Lekarz zleci również standardowe badania, typu: morfologia czy badanie moczu, ciśnienie krwi, zmierzy wagę.

Lista tych skierowań na badania może być dla niedoświadczonej mamy długa. Będzie to między innymi: grupa krwi i czynnik Rh, przeciwciała Rh, morfologia krwi, badanie HIV (aby móc podać dziecku leki, utrudniające przenikanie wirusa od matki do łożyska), badanie cytologiczne i badanie ogólne moczu. Jeśli część z tych badań była niedawno zlecana, to lekarz może od nich odstąpić i uznać poprzednie wyniki.

Terminarz badań:

  1. Badanie ginekologiczne – raz na cztery tygodnie, w tym badanie cytologiczne;
  2. Pomiar ciśnienia krwi – przy każdej wizycie u ginekologa;
  3. Analiza składników krwi (odczyn VDRL; krzepliwość krwi; grupa krwi; test IgG, IgM w kierunku toksoplazmozy, różyczki, cytomegalii; HbsAg; HIV; przeciwciała odpornościowe w przypadku ujemnego odczynnika Rh) – raz na początku ciąży;
  4. Morfologia krwi (hemoglobina HGB, Hb ; krwinki czerwone E, RBC; krwinki białe L, WBC; płytki krwi PLT; trombocyty; hematokryt Ht; glukoza GTT) – co miesiąc;
  5. Analiza moczu (ciężar właściwy, białko; glukoza, osad) – co miesiąc;
  6. USG – między jedenastym, a czternastym tygodniem ciąży.

Jakie badania w ciąży – trymestr drugi

W drugim trymestrze badań jest mniej niż w pierwszym.

Jeśli ciąża przebiega prawidłowo, to można odwiedzać ginekologa raz w miesiącu, aby poddawać się kontroli. Młoda mama zostanie zmierzona i zważona, a podczas wizyt będzie już mogła słuchać tętna swojego dziecka (szerzej opisany rozwój płodowy dziecka znajduje się tutaj).

Powtarzane jest badanie moczu i krwi – jeśli wystąpi konflikt serologiczny, to jest to moment na podjęcie specjalnego leczenia w kierunku rozwiązania tego problemu.

Dodatkowo bada się też cukier pod kątem wyeliminowania ryzyka cukrzycy ciążowej. Lekarz zaprosi młodych rodziców na badanie USG, które będzie już lepiej widoczne. Takie badania USG pozwalają na właściwą ocenę rozwoju dziecka i stwierdzenie ewentualnych nieprawidłowości oraz podjęcie natychmiastowego leczenia.

Terminarz badań:

  1. Badanie ginekologiczne – co trzy lub cztery tygodnie, w tym badanie cytologiczne;
  2. Pomiar ciśnienia krwi – przy każdej wizycie u ginekologa;
  3. Analiza składników krwi (jak dla pierwszego trymestru) – co miesiąc;
  4. Analiza moczu (jak dla pierwszego trymestru) – co miesiąc;
  5. Badanie poziomu glukozy – między dwudziestym czwartym a dwudziestym ósmym tygodniem ciąży;
  6. Ocena pH wydzieliny z pochwy i badanie USG – między dwudziestym czwartym a dwudziestym ósmym tygodniem ciąży.

Jakie badania w ciąży – trzeci trymestr ciąży.

Dla kobiet w ciąży ostatni trymestr to czas częstszych wizyt u swojego lekarza prowadzącego, nawet co tydzień. Ale nie ma powodów do obaw – lekarz przygotowuje ciążę do szczęśliwego finału, więc chce mieć pewność, że poród odbędzie się bez powikłań.

Badania moczu stają się normą, powtarzana jest też morfologia.

Na koniec czeka jeszcze badanie USG i młoda mama jest gotowa do wydania dziecka na świat. Komplet ostatnich badań (najważniejsze to oryginał badań grupy krwi) należy mieć gotowe przy sobie – najlepiej sprawdzić w wybranym przez siebie szpitalu, jakie badania są tam wymagane.

Ważnym badaniem wykonywanym pomiędzy 35-37 tygodniem ciąży jest wymaz z pochwy i odbytu w kierunku nosicielstwa paciorkowca beta-hemolizującego. Jest to badanie które pozwoli wdrożyć profilaktykę antybiotykową zapobiegającą infekcji u noworodka

Terminarz badań:

  1. Badanie ginekologiczne – co dwa lub trzy tygodnie, może być co kilka dni, może być też badanie cytologiczne;
  2. Morfologia krwi – co miesiąc;
  3. Analiza moczu – co miesiąc;
  4. Badanie USG – po trzydziestym czwartym tygodniu ciąży;
  5. Badania KTG – między trzydziestym drugim a trzydziestym czwartym tygodniu ciąży;
  6. Posiew z kanału szyjki macicy – około trzydziestego czwartego tygodnia ciąży;
  7. Antygen HBs (w kierunku WZW typu B) – pod koniec ciąży;
  8. Przeciwciała odpornościowe – pod koniec ciąży;
  9. Próby wątrobowe (transaminazy, fosfataza, bilirubina) – jeśli potrzebne;
  10. HIV – jeśli kobieta jest z grupy ryzyka.

Jakich badań nie wolno robić w ciąży? przeczytaj tutaj

Spodobał Ci się artykuł, powiedz nam o tym – zostaw komentarz.

Zakazane badania w ciąży

Zakazane badania w ciąży

Zakazane badania w ciąży

Badania w czasie ciąży są bardzo ważne ponieważ pozwalają na bieżącą kontrolę stanu zdrowia dziecka i matki. Obok badań zalecanych dla kobiet w ciąży, są również badania, których ilość należy zmniejszyć lub też nawet unikać ze względu na możliwe powikłania i ingerencję w ciążę (po co badać się w trakcie ciąży, można przeczytać tutaj).

Zakazane badania w ciąży – RTG (rentgen) 

Jednym z takich niebezpiecznych badań dla kobiet w ciąży jest popularne badanie rentgenowskie. RTG jest rodzajem promieniowania elektromagnetycznego, przypominające promieniowanie z kuchenki mikrofalowej, które oddziałuje na organizm ludzki. Wpływ badania w czasie ciąży na rozwój płodowy jest zależny od stopnia napromieniowania oraz częstotliwości tych działań diagnostycznych – lekarze jednak starają się nie kierować ciężarnych na prześwietlenia RTG.

Jak mogą być konsekwencje wykonania badania RTG w ciąży?

Takie badanie może mieć wpływ na uszkodzenie centralnego układu nerwowego w okresie prenatalnym, zwiększa ryzyko zachorowania dziecka na raka albo wystąpienie białaczki, może nawet skutkować poronieniem. Oczywiście są sytuacje, kiedy badanie RTG jest niezbędne w procesie diagnostyki schorzeń przyszłej mamy. Współczesna technika pozwala na skupienie jak najmniejszej ilości promieniowana na konkretnym obszarze, jednak mimo wszystko bada się jedynie górną część ciała (najczęściej okolice głowy i żuchwy, np. ząb, ewentualnie szyja lub kończyny górne). Zdecydowanie unika się badań okolic jamy brzusznej, czyli RTG brzucha, miednicy, nerek czy pleców. Dlatego przed każdym badaniem należy poinformować lekarza o swoim stanie. Możliwe, że uda się zamienić RTG na bezinwazyjne badania USG bądź badanie RMI.

Zakazane badania w ciąży – szczepienia 

Podobnie jak badanie RTG, niewskazane dla kobiet w ciąży jest szczepienie się na takie choroby, jak: gruźlica, odra, świnka, błonica, ospa, WZW-A, grypa czy różyczka, czyli choroby, przeciwko którym szczepionki są budowane na bazie żywych bakterii i wirusów. Nawet kobieta, która znosi szczepienia bez większych problemów, podczas ciąży może napotkać niepożądane skutki uboczne lub uczulenia. Należy pamiętać, że dziecko, zwłaszcza w pierwszym trymestrze, odbiera od matki najwięcej substancji odżywczych i rozwija najważniejsze czynności życiowe. Podawanie szczepionek w tym okresie możne znacznie zakłócić rozwój dziecka, a nawet spowodować pojawienie się wad wrodzonych lub poważne osłabienie płodu i poronienie. Oczywiście są sytuacje, kiedy szczepionka może zostać przez lekarza zalecona przyszłej mamie, na przykład w przypadku ryzyka pojawienia się tężca w razie zabrudzenia rany, koniecznego wyjazdu na tereny zagrożone występowaniem chorób tropikalnych (jak cholera lub żółta febra), przeciwko wściekliźnie w przypadku zakażenia lub jeśli w otoczeniu ciężarnej szybko rozprzestrzenia się wirus grypy sezonowej.

Zakazane badania w ciąży – leczenie zębów

Częstym dylematem jest kwestia leczenia stomatologicznego kobiet w ciąży. Należy pamiętać ze nieleczone choroby zębów oraz przyzębia mogą doprowadzać do infekcji wewnątrzmacicznej lub nawet porodu przedwczesnego. Także nie należy bagatelizować problemów zdrowotnych w obrębie jamy ustnej u przyszłej mamy.

Przede wszystkim trzeba pamiętać o ograniczeniach w zakresie stosowania leków przeciwbólowych – te wolno przyjmować wyłącznie za zgodą lekarza. Zabiegi, które mogą poczekać, lepiej odłożyć, realizując jedynie te, które są niezbędne, jak na przykład zabezpieczenie zęba po wypadnięciu plomby. Na szczęście przemysł medyczny przygotował środki, które nie oddziaływają na macicę i nie powodują jej zbędnych skurczy.

Trzeba pamiętać, że podczas ciąży zmienia się gospodarka hormonalna i ona też wpływa na czasowe zmiany stanu uzębienia przyszłej mamy. Nie należy zatem przykładać do tego zbyt dużej uwagi. Najlepiej udać się na przegląd do dentysty i ustalić, które czynności są niezbędne do wykonania, a z którymi stomatologicznymi zabiegami i badaniami w ciąży należy poczekać.

Jakie badania w ciąży należy przeprowadzić? – przeczytaj artykuł.

Spodobał Ci się artykuł, powiedz nam o tym – zostaw komentarz.

Po co badania w ciąży?

badania w ciąży

Po co badania w ciąży?

Badania w czasie ciąży dają przyszłej mamie poczucie bezpieczeństwa, a lekarzowi pozwalają na właściwe prowadzenie ciąży. Dzisiejsza medycyna, dzięki odpowiedniej diagnostyce, pozwala obserwować rozwój płodowy dziecka, rozpoznawać choroby i leczyć je, a nawet operować jeszcze przed jego narodzinami. Zwiększa to szanse na szybki i bezpieczny poród, a dziecku pozwala na pełną sprawność i zdrowie.

Jeśli chcesz wiedzieć więcej a badaniach genetycznych przeczytaj: „Badania Genetyczne w ciąży”

Dla niektórych kobiet w ciąży, zwłaszcza tych, które wcześniej cieszyły się dobrym zdrowiem i rzadko odwiedzały lekarzy, pierwsza wizyta u ginekologa może być zaskakująca. Głównie pod względem ilości i szczegółowości pytań, które lekarz prowadzący będzie zadawał. Bez obaw – te pytania pozwalają lekarzowi na wyeliminowanie bądź wskazanie potencjalnych zagrożeń, które mogłyby się pojawić w późniejszym okresie ciąży. Dzięki temu przyszła mama będzie dokładnie wiedziała, co to jest ciąża i jak ona przebiega w jej przypadku. Dla każdego trymestru ciąży (jak liczyć trymestry ciąży można przeczytać tutaj), przeznaczone są inne badania. Pierwsza ciąża dla każdej kobiety jest nowym i często stresującym doświadczeniem. Dzięki właściwej opiece lekarza i wsparciu najbliższych staje się najpiękniejszym okresem życia – w oczekiwaniu na dziecko młoda mama przeżyje prawdziwą przemianę.

Badania w ciąży a trymestry ciąży

Dla kobiet w ciąży pierwszy trymestr ciąży to najtrudniejszy czas, zmiany w organizmie są największe, stąd też lekarz zleci wiele badań. To normalne – pierwsze tygodnie ciąży są dla dziecka najważniejsze. Maluch jest bardzo wrażliwy i wykształcają się najważniejsze dla jego rozwoju elementy. To czas, kiedy organizm młodej mamy przechodzi prawdziwą rewolucję i jej samopoczucie może być zmienne. Takie badania dla kobiet w ciąży pozwalają na odzyskanie spokoju oraz komfortowe przejście przez ten niestabilny okres.

W drugim trymestrze, siły witalne wracają do przyszłej mamy ze zdwojoną siłą, tak więc mylnie może się wydawać, że organizm mamy jak i dziecka nie wymaga większej opieki. Nic bardziej mylnego – lekarz w tym okresie nadal będzie chciał mieć wgląd w rozwój płodowy dziecka i zleci szereg badań dla kobiet w ciąży. Na szczęście liczba tych badań jest znacznie mniejsza niż na początku, a poza tym młoda mama jest już do nich przyzwyczajona. Wie już prawie wszystko o ciąży i może być spokojna o prawidłowe prowadzenie ciąży.

Trzeci trymestr dąży już do finału, czyli porodu i szczęśliwego zakończenia okresu ciąży. W związku z tym lekarz pod koniec ciąży będzie zapraszał przyszłą mamę częściej do siebie (nawet co 2 tygodnie), zleci kolejne badania i przygotuje dokumentację do porodu tak, aby w momencie rozwiązania móc skupić się na pomocy dziecku w bezpiecznym przyjściu na świat.

Jakie badania w ciąży należy przeprowadzić – przeczytaj tutaj.

Spodobał Ci się artykuł, powiedz nam o tym – zostaw komentarz.

W którym miesiącu ciąży jestem?

w którym miesiącu ciąży jestem

W którym miesiącu ciąży jestem?

Często dla kobiet w ciąży, zwłaszcza tych, dla których jest to pierwsza ciąża, głównym pytaniem, jakie przychodzi do głowy, to pytanie: „W którym miesiącu ciąży jestem?”.

Ciąża to czas gwałtownych, często rewolucyjnych zmian w organizmie kobiety, zwłaszcza w pierwszym trymestrze (Dowiedz się więcej o początku ciąży w artykule: „Rozwój płodowy – pierwszy trymestr”). Później ciąża zaczyna się stabilizować i nadchodzi czas, o którym mówi się, że kobieta wygląda najpiękniej, promienieje i czuje przypływ sił witalnych. Dla kobiet w ciąży określenie jej etapu pozwala zorientować się w zmianach, które czekają organizm i zaplanować niezbędne działania. Tak, aby dać zarówno dziecku, jak i sobie niezastąpione w tym okresie poczucie bezpieczeństwa i czułej troski o stan i zdrowie obojga.

W którym miesiącu ciąży jestem?

Miesiące czy tygodnie ciąży?

Rozwój płodowy jest określany w tygodniach. Można założyć, że na każdy miesiąc ciąży przypadają cztery i pół tygodnia. Zasadą jest liczenie ukończonych tygodni ciąży. Dla przykładu: w przypadku trzydziestego tygodnia ciąży, jest to dokładnie siódmy miesiąc i trzeci tydzień, a nie ósmy miesiąc ciąży. Pierwszy tydzień ciąży jest liczony od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, a wszystkie dziewięć miesięcy jest podzielone na trzy trymestry (pierwszy trwa do czternastego tygodnia, drugi do dwudziestego siódmego, natomiast ostatni – do porodu). Moment zapłodnienia określa się, dodając do daty ostatniej miesiączki dwa tygodnie. Kobiety często nie są w stanie podać dokładnej daty zapłodnienia, ale najczęściej znają datę pierwszego dnia ostatniej miesiączki.

Dowiedz się więcej o rozwoju płodowym dziecka w pierwszym trymestrze (terminarz ciąży)

Spodobał Ci się artykuł, powiedz nam o tym – zostaw komentarz.