Rejestracja poniedziałek – piątek, godzina 9.00-20.00 tel. 791 101 106

dr n. med. i n. o zdrowiu Adrian Kwaśny

Dietetyk Kliniczny

Absolwent studiów licencjackich i magisterskich na kierunku dietetyka – Uniwersytet Medyczny w Łodzi oraz Uniwersytet Przyrodniczy w Poznaniu, prelegent szkoleń, wykładowca akademicki. Z wyróżnieniem uzyskał stopień naukowy doktora nauk medycznych i nauk o zdrowiu na Uniwersytecie Medycznym im. Piastów Śląskich we Wrocławiu. Autor oraz współautor publikacji naukowych oraz monografii. Wykorzystując indywidualne podejście pomaga w problemach dotyczących nadwagi i otyłości. Jego zainteresowania skupiają się wokół dietetyki ogólnej i klinicznej, ze szczególnym uwzględnieniem dietoterapii nadwagi i otyłości, chorób układu krążenia, chorób metabolicznych oraz autoimmunologicznych. Systematycznie pogłębia wiedzę dotyczącą żywienia oraz zdrowego stylu życia uczestnicząc w konferencjach i szkoleniach organizowanych przez stowarzyszenia naukowe zarówno jako uczestnik, jak i prelegent. Współpracując z Pacjentami pomaga im poprawić stan zdrowia i osiągnąć wyznaczone cele w oparciu o doniesienia naukowe i aktualny stan wiedzy.

Umawianie Wizyt On-Line:

dr n. med. i n. o zdrowiu Adrian Kwaśny - ZnanyLekarz.pl

Cennik

7 dniowy jadłospis indywidualny (dietoterapia)
120zł
Wizyta kontrolna + 7 dniowy jadłospis wymiennikowy*
170zł
I wizyta + jadłospis 7 dniowy wymiennikowy*
200zł
I wizyta – konsultacja dietetyczna
150zł
Wizyta kontrolna
120zł
14 dniowy jadłospis indywidualny (dietoterapia)
170zł

Opinie

Wcześniej korzystałem już z usług dietetyków, ale z marnym skutkiem niestety. Układali dla mnie dietę. Przestrzegałem jej, ale było to bardzo trudne, gdyż wiecznie chodziłem głodny i myślałem tylko o jedzeniu. Ostatecznie kończyło się to powrotem do starych nawyków i efektem jojo. Pan Doktor jednak ułożył dla mnie dietę, która nie jest drakońska. Mogę jeść tak, że nie czuję się chorobliwie głodny i nie mam ochoty rzucić tym wszystkim. Receptą jest dobór odpowiednich składników, a nie okrutne zredukowanie porcji. Efekty zauważyłem już po 2 tygodniach, a to dopiero początek;)
Pan Adrian to wspaniały człowiek i super specjalista. Już podczas pierwszej konsultacji doskonale pokierował mnie, jakie badania powinnam zrobić, przed rozpisaniem diety. Dzięki jego sugestiom dowiedziałam się, że moje zdrowie wymaga większej uwagi. Za to ogromne dzięki! Miły, profesjonalny, uśmiechnięty. Czułam się podczas wizyty bardzo swobodnie, mimo że krępuje mnie mówienie o moich dodatkowych kilogramach. Wszystko pięknie mi wytłumaczył i zmotywował. Dieta bardzo fajna, bez problemu do przygotowania, a także do zaopatrzenia się w produkty, a co najważniejsze odpowiada na moje potrzeby zdrowotne plus daje efekty! Od kiedy jestem na diecie od Pana Adriana czuje się dużo lepiej, szczerze mówiąc nie spodziewałam się, aż takiej różnicy w samopoczuciu. Polecam bardzo.
Świetny specjalista. Dzieki diecie pozbylam sie bólu stawów ktory doskwieral mi od ponad roku. Nigdy bym nie pomyslala że dieta może wpłynąć hamujaco na procesy zapalne. Serdecznie polecam tego lekarza
Pan Adrian to bardzo miły i przyjazny lekarz. Długo borykałam się z problemem nadwagi i złego odżywiania. dopiero po konsultacji u Pana Adriana i omówieniu moich nawyków żywieniowych dostałam cenne wskazówki i porady dotyczące posiłków. Oczywiście dieta rozpisane pod moje potrzeby pełna witamin i produktów które lubię jest świetna. Już zauważam efekty, waga spadła i cm mniej. Napewno będzie kolejna wizyta. Polecam.
Pan Adrian to prawdziwy specjalista, świetnie wyjaśnił mi zawiłości funkcjonowania mojego organizmu oraz doradził idealną dla mnie dietę, zdecydowanie polecam osobom, które planują zdrowo schudnąć.
Jestem zachwycona konsultacją! Od ponad roku trenuję bieganie i potrzebowałam dobrze dobranej diety do mojego stylu życia - 8h przed komputerem, a później na treningu. Dzięki diecie od Pana Adriana świetnie się czuję i nie brakuje mi energii i siły do długich i ciężkich treningów.
Pan Adrian jest sympatyczny, wszystko dokładnie wyjaśnia, no i przede wszystkim jego działanie jest skuteczne.
Z całego serca polecam pana Adriana. Indywidualne podejście do pacjenta. Właściwie dobrana dieta. Omówienie Noego trybu życia już było dostępne tego samego dnia. Podczas wizyty dokonana byla analiza składu ciała. Pokazane zostały mi moje błędy żywieniowe. Regularnie korzystam z usług pana Adriana. Polecam!
Pan doktor bardzo miły, widać, że specjalista. Od razu zlecił szereg badań, zrobił ich analizę i dobrał najlepszą opcję diety. Dieta jest dobrze zbilansowana, żeby dostarczyć wszystkich niezbędnych składników, mam nadzieję, że jak połączę ją z ćwiczeniami, to efekty będą widoczne gołym okiem. W początkowej fazie diety ciężko było się przestawić, ale jak obserwuję efekty i to, że czuję się coraz lepiej, mam więcej sił, to moja motywacja rośnie! :) Polecam z czystym sercem!
Człowiek z podejściem do wykonywanego zawodu. Lekarz z powołania, a nie jak wielu innych byle tylko skończyć wizytę i słynne następny proszę. Gdyby wszyscy lekarze byli tacy jak Adrian Kwaśny nikt by złego słowa na temat służby zdrowia nie powiedział. Z czystym sumieniem polecam i napewno wrócę. Dziękuję Panie doktorze.
Świetny specjalista, zna się na swoim fachu. Dieta przez niego rozpisana idealnie komponuje się z moim stylem życia, nie jest ona zbyt droga, a jednocześnie wiem, że bardzo zdrowa. Serdecznie polecam tego pana!
Jestem mile zaskoczony. W obecnych czasach, gdzie mamy do czynienia z wielkim wyborem lekarzy, trudno jest dokonać najtrafniejszego wyboru. Czas jest dla mnie bardzo cenny, a Pan mgr Adrian Kwaśny naprawdę mi go zaoszczędził. Po pierwszej wizycie byłem zmotywowany i pod wrażeniem profesjonalizmu, podejścia do pacjenta i poczułem, że to ktoś z powołaniem. Szczerze polecam !
Od wielu lat borykam się z nadwagą która niszczyła mi życie od najmłodszych lat, próbowałam wiele diet, wielu lekarzy ale nic nie pomagało dopóki nie natrafiłam na pana Adriana! Pełen profesjonalizm, dieta idealnie dobrana do mnie jestem pod wrażeniem bo zrzuciłam już 10 kilo i to na diecie na której nie czuje nawet głodu :-) polecam serdecznie
Pan Mgr Adrian Kwaśny jest osobą, którą należy polecić wszystkim potrzebującym rozpisania prawdziwej diety. Po umówieniu się na spotkanie z Panem Adrianem spotkałem się z nad wyraz miłym podejściem względem pacjenta, fachową wiedzą oraz dbałość o każdy szczegół i uwagi z mojej strony. Po dokładnej analizie przypisywanej diety, w końcu mogę powiedzieć, że trafiłem na odpowiedniego człowieka wykonującego zawód z wielką pasją!
Do gabinetu pana Adrina trafiłam z poleceń znajomej z przywodu pomocy w odchudzaniu. Długo i często zmieniałam swoj tryb diety, ale nic nie pomogło. Pan Adrian rzetelnie wyjaśnił wdzystkie niuanse, oraz napisał tryb diety który by pasował dla mnie i nie był szkodliwy dla zdrowia. Już po dwóch tygodniach poczułam różnicę w cm oraz kg. Napewno zwróce się jeszcze nie raz. Podoba się mi podejście pana doktora do każdego pacjenta - profesjonalne i bardzo przyjemne. Bardzo dziękuje za pomoc!
Bardzo przyjemny lekarz u którego nie czułem się zestresowany, spotkanie było z powodu zbyt wysokiej wagi u mnie a lekarz zlecił podstawowe badania na początek. Po analizie wyników bardzo mi pomógł i dieta została ułożona w umówionym terminie. Dodatkowo z latwo dostwonych składników co ułatwia sprawę w kuchni.
Pan Adrian to człowiek, który potrafi słuchać! Profesjonalizm i ogromna wiedza medyczna - to sprawiło, że dieta została ułożona z uwzględnieniem moich chorób i dolegliwości. Do tego posiłki są zróżnicowane i pyszne. Efekty widzę w wyglądzie a przede wszystkim samopoczuciu. Polecam wszystkim!
Bardzo uśmiechnięty specjalista z bardzo dużą wiedzą i umiejętnościami zarówno zawodowymi jak i personalnymi. Potrafił mnie przekonać i wytłumaczyć dlaczego to co proponuje będzie działało. Właśnie wprowadzam to w życie, ale teraz mam siłę i wytrwałość, aby dopiąć celu.
Od momentu wizyty u Pana Adriana wiem, że dieta może być zdrowa, smaczna i nie musi być przykrym obowiązkiem. Pod jego okiem udało mi się zrzucić zbędne kilogramy, zadbać o swoje zdrowie i wprowadzić zdrowe nawyki, które zostaną ze mną na długo. Pan Adrian wnikliwie przeanalizował mój przypadek - przeprowadził dokładny wywiad i przyjrzał się wynikom badań. W przystępny sposób tłumaczył wszelkie zawiłości i odpowiadał wyczerpująco na zadawane pytania. Serdecznie polecam i dziękuje!
Aktualnie jestem w 6 miesiącu ciąży i mam też za sobą kilka wizyt u Pana Adriana. Początek mojej ciąży to jedynie mdłości, brak apetytu i wstręt do jedzenia. Pierwszy trymestr jest bardzo ważny wiec postanowiłam udać się do dietetyka, aby wiedzieć jak sie odżywiać żeby niczego nam nie brakowało :) i na szczęście trafiałam na Pana Adriana. Na jednej wizycie się nie skończyło. Duża wiedza, pełny profesjonalizm i super podejście do pacjenta. Moja dieta jest zróżnicowana, bogata w witaminy, kwas foliowy i oparta o produkty które lubie. Polecam, pozdrawiamy
Bardzo kontaktowa osoba z mega podejściem.Sam pracuje z ludźmi i dobry kontakt to podstawa do udanej współpracy.Od dłuższego czasu korzystam z porad dietetycznych i widzę efekty.Osoba godna polecenia;)
Zawsze miałam otyłość, teraz schudłam prawie 15 kg w dwa miesiące. Pan Adrian Kwaśny po tym jak ustaliliśmy jakie mam preferencje żywnościowe, rozpisał mi dietę i wyjaśnił co dokładnie mogę jeść, kiedy i jak. To jak było najdziwniejsze. W każdym razie polecam.
Dietetyk z pasją i zaangażowaniem! Konkretny, rzeczowy, pełen optymizmu. Podczas wizyty wyjaśnił jak będzie przebiegać dieta, dał dużo cennych wskazówek. Stworzony przez niego plan żywieniowy spowodował bardzo szybkie efekty. Zdecydowanie polecam

Wybrane certyfikaty i odbyte kursy

I wizyta – konsultacja dietetyczna:

  • analiza składu ciała metodą bioimpedancji oraz omówienie wyników
  • wywiad medyczno-żywieniowy ocena i modyfikacja zwyczajów na podstawie dzienniczka żywieniowego
  • zaplanowanie strategii postępowania
  • ogólne zalecenia dietetyczne wraz z listą produktów*

*nie dotyczy pacjentów zakwalifikowanych do dietoterapii

 

I wizyta + jadłospis 7 dniowy wymiennikowy*:

  • analiza składu ciała oraz omówienie wyników
  • wywiad medyczno-żywieniowy ocena i modyfikacja zwyczajów na podstawie dzienniczka żywieniowego
  • zaplanowanie strategii postępowania
  • ogólne zalecenia dietetyczne wraz z listą produktów*
  • przykładowy 7-dniowy jadłospis wymiennikowy*

*nie dotyczy pacjentów zakwalifikowanych do dietoterapii

 

Wizyta kontrolna:

  • analiza składu ciała metodą bioimpedancji oraz omówienie wyników
  • ocena postępów
  • zaplanowanie dalszej strategii postępowania
  • wydanie kolejnych zaleceń

 

Wizyta kontrolna + 7 dniowy jadłospis wymiennikowy*:

  • analiza składu ciała metodą bioimpedancji oraz omówienie wyników
  • ocena postępów
  • zaplanowanie dalszej strategii postępowania
  • wydanie kolejnych zaleceń
  • przykładowy 7-dniowy jadłospis wymiennikowy*

*nie dotyczy pacjentów zakwalifikowanych do dietoterapii

 

Indywidualny plan żywieniowy:

  • 14 dniowy jadłospis indywidualny (dietoterapia)
  • 7 dniowy jadłospis indywidualny (dietoterapia)
Copyright © 2024 Centrum Medyczne La Vida. All rights reserved. Polityka Prywatności i RODO, Wspołpraca